Суп з фрикадельками: рецепт із курячим фаршем

Приготуй на обід ароматний дієтичний курячий суп з фрикадельками за рецептом від tochka.net.

Одна з найпопулярніших і улюблених багатьма перших страв домашньої кухні - це суп з фрикадельками. Рецепт дуже простий, інгредієнти цілком доступні, вариться недовго, смак чудовий, обід гарячий і ситний - просто безліч плюсів! І варіантів приготування хоч відбавляй: з м'ясним чи рибним фаршем, з картоплею чи рисом, на звичайному бульйоні чи з томатною заправкою - кожен по-своєму гарний.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

А ми сьогодні варимо суп з фрикадельками із дієтичного курячого м'яса - ніжну, смачну і дуже апетитну першу страву.

Суп з фрикадельками - інгредієнти:

400 г курячого філе (або готового фаршу),
1 яйце,
100 г рису,
4 картоплини,
1 морква,
2 цибулини,
1 зубок часнику,
зелень (кріп, петрушка),
2 лаврових листки,
2 горошини духмяного перцю,
щіпка меленого коріандру,
чорний мелений перець за смаком,
сіль за смаком,
3 л води.

Суп з фрикадельками - приготування:

Зроби фарш із курячого філе, 1 цибулини і часнику. Додай у фарш яйце, чорний мелений перець, коріандр, посоли, перемішай і відбий.
Сформуй із фаршу невеликі фрикадельки.
Дрібно поріж цибулю. Картоплю і моркву поріж невеликими кубиками. Подрібни зелень.
Рис залий водою і постав на вогонь. Провари 5-7 хвилин, потім додай цибулю, картоплю, моркву і спеції. Через 15 хвилин посоли суп, закинь фрикадельки і вари 7-10 хвилин. Наприкінці поклади зелень.
Дай супу з фрикадельками настоятися 10 хвилин і подавай гарячим.

Смачного!

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Дивись відео рецепт супу з фрикадельками:

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net