Папероната

19.05.2010 00:00
Папероната
Рейтинг блюда: 0
0 голосов
Время

до 30 мин
Порции

2 порции
Калории

Мало
Сложность

Низкая

Ингредиенты

  • Червоний солодкий перець 500 г
  • Оливкова олія 0 на свой вкус
  • Морська сіль 0 на свой вкус
  • Чорний перець (мелений) 0 на свой вкус
  • Червона цибуля 1 шт.
  • Лавровий листок 2 шт.
  • Помідор 3 шт.
  • Оливкова олія 0 на свой вкус
  • Морська сіль 0 на свой вкус

Процесс приготовления

  1. Червоний солодкий перець поріжте на квадратики по 5 см.
  2. Поставте на слабкий вогонь у оливковій олії перець, лаврове листя та жарте, помішуючи, близько 15 хвилин. Овочі мають пустити сік.
  3. Додайте помідори, приправте сіллю, перцем та тушкуйте на слабкому вогні близько 5 хвилин. Заберіть лаврове листя. Подавати страву теплою чи охолодженою.
Коли користь овочів найбільша, а час приготування - мінімальний

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Комментарии

символов 999