Понедельник: как перестать его ненавидеть

Понедельник. Утро. Настроения нет, ведь выходные закончились - впереди длинная неделя, а до следующей субботы еще целых пять бесконечных рабочих дней! Кажется, что все ужасно, а теплая кроватка так и зовет вернуться обратно. Собрав силы в кулак, ты встаешь и начинаешь собираться. В голове одна лишь мысль: «Скорее бы пятница».

Но на самом деле все не так уж и плохо. Редакция lady.tochka.net знает, как превратить мрачное утро понедельника в веселый и красочный день! Давай вместе с нами задавать настроение на целую рабочую неделю!

Шаг 1. Проснись, танцуя

Смени мелодию будильника на яркую и веселую! Как только услышишь первые нотки - поднимайся с кровати и пускайся в пляс! Собираться на работу, танцуя, очень весело и забавно. Пой песни в фен, улыбайся себе в зеркале и, выйдя на улицу, ты наверняка будешь чувствовать себя королевой!

ЧИТАЙ: Танец живота: красота, грация и здоровье

Шаг 2. Побалуй себя вкусненьким

Обязательно приготовь вкусный завтрак, а по дороге на работу купи шоколадку или красивую конфетку. Подсласти себе день!

Шаг 3. Купи букет цветов

Свежий букет цветов будет радовать тебя не только в понедельник, а и на протяжении целой недели! Выбери свои любимые цветы и поставь их на рабочем столе - настроение тебе поднимет не только их цвет, но и аромат!

ИНТЕРЕСНО: Как улучшить отношения при помощи цветотерапии

Шаг 4. Мечтай

Не начинай сразу работать. Удели себе 10 минут для просмотра веселых роликов в Youtube, сделай массаж головы, выпей кофе с любимой сотрудницей и не напрягай свой мозг, думай о том, что все замечательно!

На протяжении дня позволь себе помечтать. Отвлекись от работы и послушай любимую музыку, посмотри красивые картинки в интернете, подойди к окну и просто улыбнись пролетающим тучам - мир прекрасен в любой день недели.

Шаг 5. Посмотри кино

Чтобы день был еще интереснее, обязательно спланируй вечер. К примеру, заведи традицию каждый понедельник ходить в кино! Если ты будешь знать, что вечер будет интересным и захватывающим - таким будет и целый день!

Как видишь, сделать утро понедельника хорошим проще простого! Хорошей тебе рабочей недели и настроения!