Работа, дедлайны, фитнес-клуб, готовка, уборка, стирка... А как же интим, где время для него? Что, ты слишком устала для порывов страсти? Тогда самое время спланировать секс!
Если ты и твой партнер чувствуете, что занимаетесь сексом слишком редко, внести его в расписание дня может быть преркасным выходом из ситуации. И это совсем не скучно, как многие считают. На самом деле секс-график может даже внести изюминку в ваши отношения и вашу интимную жизнь.
1. Обсуди ситуацию с любимым.
Если вы занимаете сексом 2 раза в месяц, а ты хочешь - 3 раза в неделю, он должен об этом знать! Расскажи, что тебя устраивает, а что хочется улучшить и какие варианты для этого ты видишь. Также спроси, что нравится и не нравится твоему мужчине.
2. Внесите секс в календарь.
Лучше делать это в начале каждого месяца на месяц вперед. Выберите тот вариант, который будет удобен для вас обоих - будь то запись в настенном календаре или событие в вашем Outlook.
3. Будьте реалистами.
Учитывайте все обстоятельства и те дела, которые нельзя отменить. Секс должен органично вписаться в ваш график, не отменяя ничего важного.
4. Попробуйте утренний секс.
Если ночью ты засыпаешь, как только голова коснется подушки, попробуйте утренний секс. Это отличный способ хорошо начать день и создать себе замечательное настроение! К тому же, так приятно просыпаться от ласк любимого, правда же?
5. Сходите на свидание.
Хотя бы раз в месяц вы должны позволять себе настоящее, полноценное свидание (ну хотя бы ужин в ресторане) или проводить вместь хотя бы один выходной. После такого события секс будет еще желаннее и приятнее!
6. Воплощайте свои эротические фантазии.
Для многих пар проблема состоит не в количестве секса, а в его качестве. Если ваш секс стал слишком рутинным, не бойтесь воплощать секс-фантазии друг друга! Пусть это будет, скажем, раз в месяц, делайте это по очереди. Ожидание этого вечера "подогреет" вас обоих и настроит на правильную секс-волну.
7. Сними стресс.
Не секрет, что для мужчин именно секс является главным стресс-киллером. У нас, девушек, ситуация обстоит иначе. Будучи не в том настроении, мы можем вообще не получить удовольствия. Поэтому подходи к интиму только с правильным настроем. Если понадобится, прими предварительно ванну, расслабься, почитай книгу или посмотри любимое шоу по телевзору. Одним словом, избавься от напряжения!
По материалам sheknows.com
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии