Овощной смузи

31.07.2015 17:37
Овощной смузи
Рейтинг блюда: 0
0 голосов
Время

до 1 часа
Калории

Средне
Сложность

Средняя

Ингредиенты

  • один средний огурец и помидор
  • несколько веточек укропа и петрушки
  • соль и перец по вкусу
  • три листа салата
  • четвертинка болгарского перца
  • 120 мл йогурта натурального
  • соус Табаско по вкусу.

Процесс приготовления

  1. Рецепт приготовления: нарежьте овощи на небольшие кусочки и положите в блендер, добавьте зелень, влейте йогурт, три капли Табаско, соль и перец по вкусу. Мешайте, чтобы образовалась однородная масса. Подавать в стакане с веточкой зелени..

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Комментарии

символов 999