Клубничный смузи с бананом
31.07.2015 17:37
Ингредиенты
- Рецепт смузи с клубникой и бананом
- делаем две порции
- нам понадобится: пол банана
- шесть замороженных ягод клубники
- пол стакана нежирного йогурта или творога
- пол стакана апельсинового сока
- одна столовая ложка льняных семечек.
Процесс приготовления
- Смешайте в блендере сначала банан, потом клубнику, влейте йогурт и апельсиновый сок. Потом добавьте льняные семечки, перемешайте. Теперь можно разливать готовое смузи по стаканам. .
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Комментарии