Профилактика и лечение гриппа: советы врача

читати українською

Евгения Иващенко, терапевт и заведующая поликлиникой, расскажет как победить грипп

Эпидемия гриппа 2016: профилактика, симптомы, способы лечения © Depositphotos

Сезон гриппа находится в самом разгаре, и в обилии противоречивой информации сложно найти ответы на интересующие нас вопросы.

Мы обратились к практикующему доктору, с просьбой рассказать о том, есть ли на самом деле эпидемия и насколько высока угроза для населения Украины.

Евгения Иващенко
Евгения Иващенко
заведующая поликлиникой "Mediland"
мнение эксперта
На сегодняшний день статистика успокаивает. Официально заболеваемость составляет 33%, что не превышает порог эпидемии. Но расслабляться не стоит – вирус гриппа, по-прежнему, остаётся опасным.

 Как отличить вирус ГРИППа от банального ОРВИ?

Симптомы гриппа неспецифичны. Вирус гриппа относится к группе острых респираторных инфекций и имеет схожие симптомы с остальными ОРВИ. Однако для гриппа характерно более острое начало,  лихорадка до 39-40°С, выраженная интоксикация – боли в мышцах, суставах, “ломота” в теле.

Если же Вас беспокоит лёгкое недомогание, заложенность носа, повышение температуры тела до 38°С – вероятнее всего, это – простое ОРВИ.

 Когда стоит обращаться к врачу?

В идеале к врачу следует обращаться всегда, при первых же симптомах. Но в современных условиях жизни, работы, и организации системы здравоохранения, это – не всегда реально. При лёгком течении болезни пациенты стараются обойтись “своими силами”. Но есть ряд симптомов, при которых к врачу нужно обращаться немедленно.

 При каких симптомах стоит незамедлительно вызывать врача?

  • Упорная лихорадка до 40°С и выше
  • Неэффективность жаропонижающих средств (парацетамол, ибупрофен)
  • Нарушение сознания (бред, потеря сознания)
  • Судороги
  • Тошнота, рвота, головокружение
  • Падение уровня артериального давления
  • Одышка, боль при вдохе
  • Выраженная бледность кожных покровов
  • Появление высыпаний на коже
  • Ухудшение состояния после улучшения

Что бы не случилось, не паникуйте! Выполняя все рекомендации и следуя советам врачей, Вы сможете уберечь себя и своих близких от нежелательных последствий ОРВИ и ГРИППа.

 ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Профилактика и лечение гриппа
Профилактика и лечение гриппа

Основные советы врача по профилактике и лечению ГРИППа

  1. Прививайтесь

Самый надёжный метод профилактики ГРИППа- вакцинация. Сегодня альтернативы вакцинации нет. Лучшим доказательством тому служит факт, что среди умерших от гриппа отсутствуют лица, получившие профилактическую прививку. Все противогриппозные вакцины в Украине достойного качества. Прививаться следует 1 раз в год, лучше перед периодом повышенной заболеваемости — в начале ноября.

  1. Носите маску

 Заболевание передается только от человека к человеку, воздушно-капельным путем. Можно заразиться, даже если вы находитесь на расстоянии 1 метра от заболевшего. Носите маску или, хотя бы, просто натяните шарф на рот и нос если находитесь в большом скоплении людей. Например, в общественном транспорте.

  1. Проветривайте помещение

Проветривайте постоянно: дома и на работе. Вирус любит тепло. При температуре воздуха в помещении 19-20°С вероятность заболеть меньше.

  1. Мойте руки

Вирус ГРИППа остаётся активным на денежных купюрах в течение 5 дней. Потому чаще мойте руки.

  1. Соблюдайте карантин

Помните, что человек, заболевший ГРИППом, почти наверняка заразит окружающих, если будет посещать работу. Не выходите из дома, если заболели и требуйте от коллег обратиться к врачу, если они вышли нездоровыми на рабочее место. Если в семье есть заболевший ГРИППом, выделите ему отдельную комнату и посуду. Помните о высокой “заразности” заболевания.

  1. Контролируйте уровень артериального давления

Во время болезни риск инфаркта и инсульта удваивается! Следите за уровнем артериального давления и другими хроническими заболеваниями.

  1. Избавьтесь от заблуждений

Доказано, что такие средства, как витамин С, эхинацея и другие “иммуностимуляторы” не имеют никакого влияния на вирус ГРИППа. Лучше потратьте деньги на свежие овощи и качественные продукты питания. Это принесёт Вам больше пользы.

  1. Не занимайтесь самолечением

ГРИПП опасен осложнениями. Всем известное выражение “переходить болезнь на ногах” несет в себе смертельную опасность при ГРИППе. Каждый заболевший нуждается в покое и врачебном контроле течения заболевания. Своевременное обращение к грамотному врачу снизит риски опасных осложнений ГРИППа до минимума.

Соблюдайте эти простые и совсем не затратные рекомендации и будьте здоровы круглый год!

 ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

 

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

А какие профилактические методы предпринимаешь ты?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

болезнь грипп эпидемия профилактика гриппа лечение простуды больше... спрятать

Читай также


Комментарии (1)

символов 999
  • МАрина 4 года назад

    Самое главное,не заниматься самолечением!Если при простуде это можно допустить,то при гриппе ни в коем случае.Нужно много пить,отдыхать,исключить контакты с людьми,проветривать помещение,ну и обязательно пить лекарства,которые назначил врач.Я реаферон ес липинт пью.

    Прокомментировать Мне нравится

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more