![Зарядка для беременных](https://s1.tchkcdn.com/g-FYb__JOdQ9l47exKSO_CZg/13/457978/660x480/f/0/f6c46d411b450987a4ff8066017f3c90_84efb01798c9b8dad75f6d1bbee92202_zanyatiya_dlya_beremennykh_3.jpg)
Согласно единогласному мнению специалистов, беременная женщина должна вести активный образ жизни и обязательно получать физические нагрузки. Это важно и для здоровья мамы, и для ее малыша.
Именно это доказывает в своем
Каждый комплекс упражнений разработан мастером-тренером высшей категории Ксенией Слюсарь. Рекомендуется выполнение только при отсутствии медицинских противопоказаний.
Судя по тому, как прекрасно выглядит Маша и во время беременности, и после рождения малыша, с нее стоит брать пример.
Смотри видео и повторяй!
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии