Если твоя семья придерживается всех правил поста, тебе будет полезно постное меню, которое предлагает tochka.net. И тогда тебе обеспечены вкусные, питательные и полезные ужины, даже если в меню отсутствуют мясо, яйца и молочные продукты.
Ты можешь по своему желанию менять, корректировать и дополнять предложенные нами рецепты, в зависимости от вкусовых предпочтений своей семьи. Мы уверены, твои вечера за семейным столом от этого только выиграют.
Читай другие материалы рубрики "7 ужинов"
Мы подготовили для тебя меню на неделю с 28 ноября по 4 декабря.
Не забудь, что в этот период начинается Рождественский пост, который продлится до 6 января.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Удачной и вкусной недели!
Понедельник
Постные блюда – это самые важные атрибуты вашего стола во время Рождественского поста. Предлагаем твоему вниманию рецепт приготовления вкусной и сытной гречневой каши - полезного, простого и питательного постного блюда.
Вторник
В эту погоду как никогда кстати будет рецепт постного лукового супа с капустой. Конечно, традиционный французский рецепт этого блюда на много богаче, но надеемся, что и этот вариант тебе понравится.
Среда
Грибы для тех, кто соблюдает пост – незаменимый продукт. Грибы имеют ярко выраженный вкус и в каком-то смысле даже заменяют мясо. Предлагаем тебе приготовить грибы, фаршированные рисом – оригинально, необычно и вкусно.
Четверг
Традиционный рецепт крабового салата содержит яйца, сыр и майонез. Но в пост можно приготовить необычный экзотический и очень вкусный крабовый салат с огурцом, капустой, авокадо и соленой рыбкой.
Пятница
Предлагаем твоему вниманию салат без постного масла. Это сырое постное блюдо состоит из сплошных витаминов, и даже отсутствие масла его совершенно не портит. А для заправки ты можешь смело использовать лимонный сок, любимые специи, сахар или мед.
Суббота
Чечевица - чрезвычайно полезный продукт, способный заменить животный белок. А поскольку в период поста мы особенно остро нуждаемся в витаминах, минералах и аминокислотах, сегодня готовим суп из красной чечевицы с зеленью!
Воскресенье
Очень легкая и удивительно вкусная картофельная запеканка, приготовленная с нежными ароматными грибочками. Попробуй дополнить такое блюдо помидорами, и оно приобретет пикантный привкус.
Приятного аппетита!
Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии