Для начала давай определимся, какого ребенка врачи называют часто болеющим. Так вот, часто болеющим считается
– малыш в возрасте до года, если он болеет чаще, чем 4 раза в год;
– ребенок в возрасте от года до 7 лет, если он болеет больше 6 раз в год;
– ребенок старше 7 лет, если он болеет больше 4 раз в год.
Даже если ребенок болеет очень часто, не стоит сразу обвинять детский организм в дефектах иммунной системы. Насторожиться стоит, если ребенок не только длительное время болеет, но и получает после болезней осложнения в виде отита, тонзиллита, бронхита, воспаления легких, гайморита.
К тому же во время лечение антибиотики совсем не помогают. В любом случае, прежде чем говорить о слабом иммунитете ребенка, как о причине частых заболеваний, стоит оценить другие причины и обстоятельства, которые могут провоцировать затяжные болезни малыша.
Причины частых болезней детей
1. Частые контакты с инфекционными больными. Это могут быть и родители, болеющие хроническими заболеваниями, и дети в детском саду, которых не долечили как следует, и кто-то заболевший в общественном транспорте или других местах скопления людей.
2. Одна из причин, по которой ребенок часто болеет, его проживание в душном и тесном, редко проветриваемом помещение. Важно также, чтобы в комнате, где спит и играет малыш, была достаточная влажность, не было повышенной сухости воздуха и слишком высокой температуры.
3. Малоподвижный образ жизни ребенка, непродолжительны прогулки на свежем воздухе – одна из причин того, что ребенок часто болеет.
4. Плохая экология – известная причина детских болезней, именно поэтому очень важно хотя бы на лето вывозить ребенка из города.
5. Неправильное питание – причина болезней не только взрослых, но и детей. Хочешь, чтоб кроха не болел, следи за его питанием. Не забывай, что в рационе ребенка должны быть свежие фрукты и овощи.
6. Наличие очагов инфекции в организме ребенка – одна из важных причин частых детских болезней. Обычный кариес, хронический тонзиллит, аденоидит, заболевания пищеварительной системы – все это причины того, что малыш часто и продолжительно болеет.
Как помочь часто болеющему ребенку
Хочешь, чтоб ребенок наконец-то перестал часто болеть, обрати внимание на его образ жизни. Во-первых, следи за правильным рационом питания (должны быть обязательно овощи, фрукты, витамины), во-вторых, удели внимание физической активности ребенка и качественным прогулкам на свежем воздухе.
После того, как кроха выздоровеет окончательно, начни его закалять. Возможно, доктор назначит лечебную гимнастику, массажи и посещение бассейна. Не пренебрегай этими рекомендациями. Конечно, участие врача в лечение крохи обязательно, ведь если речь идет о хронических заболеваниях, вряд ли удастся ограничиться профилактическими мерами.
Читай также
Простуда у ребенка: проверенные советы для всех
Как сбить температуру у ребенка