Хороший секс - это, в первую очередь, гармония тела и души, физического, психологического, духовного и ментального - как бы высокопарно это не прозвучало. :-) Иными словами - чтобы получить удовольствие, мало просто физического контакта, нужно, чтобы спокойствие и релакс царили в твоей жизни. Ну хотя бы на период близости.
Поэтому, чтобы освежить ваш интим, побеспокойся, так сказать, "о декорациях". В частности:
- Следи за тем, что и как ты ешь.
Ты же девушка, ты принцесса! Будь легкой, возбуждающей и немного возбужденной! :-) Употребляй в пищу легко усваиваемые продукты, а также морепродукты, которые являются отличными афродизиаками. И всегда помни о чистоте зубов и свежести дыхания.
- Не забывай об эпиляции.
Даже не для него - для себя любимой! После эпиляции всегда такое чудесное ощущение чистоты и гигиены, не говоря уже о том, что так и хочется потрогать гладкие ножки и порадоваться! :-) Поэтому не отказывай себе в этом удовольствии даже в холода.
- Dress to impress.
Замечательно выражение, в переводе означает "Одевайся, чтобы впечатлять". И это совсем не латексное трико и ботфорды - носить надо то, в чем тебе комфортно, но при этом одежда должна подчеркивать твои достоинства и скрывать недостатки. И не забывай, что ты девушка - юбки разной длинны, каблуки, красивое кружевное белье - все это обязательно должно быть в твое гардеробе.
- Создай секс-атмосферу.
Не приступайте сразу. Продлите прелюдию, примите ванну, зажгите свечи, выпейте вина, сделайте друг другу чувственный массаж... Ведь секс - это не только физический контакт, но и удовольствие, которое ты получаешь в процессе!
- Не спешите.
Посвятите время друг другу, познакомься с телом партнера заново, ласкай его медленно и чувственно и позволь ему ласкать тебя.
- Попробуйте новое.
В частности - воплотите сексуальные фантазии друг друга! Доставлять удовольствие любимому человеку - это почти так же приятно, как самой его получать! К тому же, такой опыт очень сблизит вас психологически как пару.
- Обсуждайте свой секс.
Делитесь впечатлениями и пожеланиями о вашей интимной жизни, будь готова не только сама говорить, но и слушать чувства и эмоции любимого. Один совет - только начинай всегда с позитива, мужчинам очень важна похвала, она стимулирует их стараться еще.
По материалам allwomenstalk.com
Также смотри видео по фитнесу!