У многих лето ассоциируется не только с теплыми солнечными днями, чувством комфорта и обворожительным загаром, но и с красной обгорелой кожей во время долгого пребывании на солнце. Первое, что ты должна запомнить: красная кожа - это не первая степень схватывания загара, а признак ожога первой степени. Но что делать, если сгорела на солнце?
Специально для тебя редакция tochka.net собрала самые важные советы и правила для первой помощи пострадавшему при солнечных ожогах.
Как понять, что ты сгорела на солнце и получила солнечные ожоги
- Кожа покраснела и очень горячая.
- Тебя знобит и повышается температура тела.
- Прикосновения к коже болезненные, появились отеки.
Чтобы избежать солнечных ожогов пользуйся кремом с высоким SPF фактором © depositphotos.com
Первая помощь при солнечных ожогах
- В первую очередь тебе нужно уйти в тень, а лучше зайти в помещение. Покраснение - первый признак ожога.
- Если под рукой не оказалось специального средства от ожогов, тогда приложи на пораженную кожу влажный компресс или прими ванну с водой комнатной температуры (можно несколько раз в день). Не допускай слишком большого контраста температур, это только навредит.
- Избегай тесной и облегающей одежды, одевайся в легкие платья, брюки свободного кроя и кофты с длинным рукавом.
- При повышении температуры, появлении волдырей, отеков и озноба обратись к врачу.
- Не пользуйся скрабом и мылом, так как это может повредить и без того больную кожу, а также инфицировать ее.
- Во время солнечного ожога специалисты рекомендуют пить достаточно большое количество чистой воды. Именно вода способна понизить жар.
- Увлажняй сгоревшую кожу средствами на жирной основе. Даже если ты у себя не найдешь жирные крема, прекрасно для увлажнения подойдут сметана, кефир или простокваша. Важно, чтобы увлажняющие средства были прохладными или максимум - комнатной температуры.
- Из медикаментов для лечения ожогов используй пантенол, от лихорадки и температуры - аспирин, парацетамол и другие предназначенные для этого средства. Перед применением проконсультируйся с врачом.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Все самые актуальные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net.