Польза хурмы известна всем. Правда, не все становятся ярыми поклонниками оранжевого фрукта. Но даже если ты не любишь вязкую хурму во рту, знать чем полезна хурма стоит. tochka.net уже рассказывала о том, чем полезна хурма для женщин, а теперь решила провести ликбез и объяснить, в чем польза хурмы для мужчин.
Главный плюс хурмы в том, что в ней собрано огромное количество полезных веществ. Этот фрукт советуют людям, страдающим от сезонного авитаминоза и упадка сил,ведь хурма - эффективный и натуральный энергетик. Но давай подробнее разберемся в вопросе мужчин и хурмы.
Мужчинам, как и женщинам, хурма помогает держать себя в форме - фрукт подавляет чувство голода. Также оранжевый плод помогает сохранить молодость, так как замедляет процессы старения в организме.
Полезна хурма и для органов половой системы - фрукт оказывает тонизирующее действие и может использоваться для профилактики мужского бессилия. На помощь потенции в этом случае приходят кальций и магний, содержащиеся в хурме. А при регулярном употреблении этого продукта у мужчин снижается риск появления простатита.
По статистике, мужчины чаще, чем женщины страдают от инфарктов и инсультов. В профилактике сердечно-сосудистых заболеваний также пригодится хурма. Это фрукт, в котором содержится много антиоксидантов и полезных микроэлементов.
Вред хурмы
Конечно, у всех продуктов есть свои минусы. Хурму это правило не обошло стороной. Так, этот фрукт может вызывать аллергию с кожными высыпаниями, обострения заболеваний почек и гастрита.
Диабетикам не стоит особо увлекаться хурмой - в ней содержится много углеводов. Также фрукт запрещено есть при обострении язвенной болезни, так как ЖКТ сложно будет переварить такую грубую и раздражающую пищу.
Ранее мы рассказывали про 6 продуктов, от которых появляются прыщи.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: