Ты наверняка уже слышала о том, что в Украине начали фиксировать первые случаи коронавируса. Однако, поддаваться панике и скупать все маски в ближайших аптеках не стоит (по крайней мере, так говорит уважаемый доктор из Германии).
А вот защищаться от вируса все-таки нужно. Не потому, что он сверх опасный, ведь от гриппа и воспаления легких, которыми активно болеют в 2020 году, умирают ни чуть не меньше людей. А потому, что болеть в принципе очень неприятно и страшно.
Рассказываем важную информацию и даем инструкцию, как защитить себя от коронавируса в условиях эпидемии.
Как защитить себя от коронавируса в условиях эпидемии
Обезопасить себя и минимизировать риски, связанные с коронавирусом в Украине поможет свод простых правил:
- избегай тесного контакта с людьми, которые имеют симптомы гриппа или простуды;
- старайся чаще и тщательнее мыть руки с мылом или обрабатывать антисептическими средствами, особенно после контакта с больными людьми или их окружением;
- избегай непосредственного контакта с дикими или домашними животными;
- во время кашля и чихания прикрывай рот и нос салфеткой или сгибом локтя;
- тщательно обрабатывай пищу, перед употреблением (особенно мясо и яйца).
Дополнительные рекомендации: как защитить себя от коронавируса
Кроме того, что тебе стоит внимательнее следить за любыми симптомами болезни и при первом же подозрении о заболевании обращаться к доктору, необходимо и запомнить следующие рекомендации:
- путешествуй с антисептиком, маской (да, в самолетах она все-таки пригодится);
- изолируй себя от общества и избегай мест с большим скоплением людей. Особенно внимательными нужно быть тем, кто идет в больницу. Подхватить вирус можно и в очереди, ты же в курсе;
- не занимайся самолечением. Опять же, это касается не только коронавируса, но и остальных заболеваний;
- не паникуй. От предложений жечь дома больных коронавирусом (мы не придумали, а прочитали в комментариях на Фейсбуке) становится страшно. Не превращайся в параноика и не раздувай из мухи слона. Это еще никому не помогало.
Тем временем, мы рассказали, можно ли вылечиться от коронавируса.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: