Пока у нас есть куча свободного времени в связи с карантином из-за коронавируса, лучше всего потратить его на что-то полезное. Пересмотреть фильмы, которые ты откладывала на потом, прочесть познавательные книги, повторить учебную программу во Всеукраинской школе онлайн, пройти бесплатный курс от Французского института моды или заняться внешним видом своего тела.
За последние года, распространение спортивной одежды стремительно возросло, но если честно, далеко не во всех этих трендовых новинках будет удобно заниматься. Мы выбрали несколько вариантов удобной и стильной спортивной одежды, которая может смотивировать тебя для того, чтобы заняться своим телом.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Побегать на стадионе сейчас не получится, если только ты не в списке тех счастливых обладателей собак, которые с чистой совестью могут выйти прогуляться (не на балкон). Но, можно заняться спортивной ходьбой по дому, только желательно не от дивана к холодильнику или заняться йогой, включив кран с водой, представляя что это водопад. В общем, тренировка возле дивана может быть не менее разнообразной, чем высота брусьев в твоем дворе. Но крайне важно еще и то, в какой одежде ты будешь заниматься.
Выбери обтягивающие леггинсы, в которых будет удобно заниматься йогой и растяжкой или более свободные штаны, если не хочешь, чтобы твои движения что-либо сковывало. Велосипедки или обыкновенные шорты станут отличным вариантом, чтобы не было так невыносимо жарко. А спортивный топ поможет наблюдать за прогрессом появления твоего рельефного пресса. Главное — выбирай такую одежду, в которой ты будешь чувствовать себя красиво и уверенно. Так, твое желание заниматься собою будет стремительно расти, а лень начнет отступать.
Ранее мы писали о том, как носить спортивные костюмы и не выглядеть глупо.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: