Благотворительные тренировки по скандинавской ходьбе в Киеве: как принять участие

Лера Татарчук и БФ "Твоя Опора" объявляют о начале регистрации на благотворительные тренировки по скандинавской ходьбе в Киеве ради спасения детей с пороками сердца. Регистрироваться нужно здесь. 

Тренировка состоится уже 6 июня, в воскресенье, на НСК "Олимпийский", на территории Спортивного пространства.

Это первое мероприятие из серии благотворительных тренировок, которые проходят в рамках флагманского проекта "Большое маленькое сердце" БФ "Твоя Опора". Фонд и все, кто присоединяются, собирают 36 миллионов грн, чтобы закрыть годовые потребности на операции и диагностирования пороков сердца у детей, а также на медицинское оборудование для института Амосова.

Тренировки проведут Лера Татарчук, основательница благотворительного фонда "Твоя Опора", сертифицированный тренер по скандинавской ходьбе, а также Татьяна Сироткина, вице-президент Украинской Федерации скандинавской ходьбы по спортивному направлению, тренер "Nordic Power", чемпионка международных соревнований. С ними также будут тренироваться инфлуенсеры и блоггеры, с которыми смогут пообщаться участники.

Как отмечает Лера Татарчук, скандинавская ходьба — идеальная кардиотренировка.

Здесь сердце не имеет стресса, как при силовых нагрузках или беге с большой скоростью. Кроме того, скандинавская ходьба — спорт, который заставляет работать 90% всех мышц тела человека. На тренировке чувствуешь, как каждый сантиметр буквально подтягивается и приходит в тонус. Работает весь организм и это позитивно влияет на его общее состояние, самочувствие улучшается уже после первого захода. Поэтому я всех приглашаю на территорию Спортивного пространства НСК "Олимпийский" попробовать новый вид спорта, а заодно сделать доброе дело — помочь спасти детей с пороками сердца

отмечает основательница БФ "Твоя Опора".

• 6 июня. С участниками тренируются: инфлюенсер Леся Сторчак, телеведущая Татьяна Терехова и актриса Диана Глостер, инфлюенсер Екатерина Мищенко.
• 13 июня. С участниками тренируются: инфлюенсер Любовь Рудницкая, телеведущие Надежда Матвеева и Екатерина Трушик, модный эксперт и инфлюенсер Наталья Лукьянец.
• 20 июня. С участниками тренируются: инфлюенсеры Аревик Арзуманова, Наташа Калинина и телеведущая Надежда Матвеева.
• 27 июня. С участниками тренируются: Мисс Украина 2017 Полина Ткач.

Ранее мы рассказывали, как убрать живот и накачать пресс.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

• Большое маленькое сердце: Лера Татарчук основала проект, который соберет 36 млн грн на лечение детей
• Беременность и интим: как влияет близость на будущих родителей и ребенка