Элеутерококк: для чего нужен и как правильно употреблять

Чем интересен элеутерококк, почему он так популярен, какими свойствами обладает, что дает организму и для кого может быть вреден? На эти и другие вопросы тебе даст ответы tochka.net.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Что такое элеутерококк

Это древнегреческое слово, которое в переводе обозначает "свободное семечко", дало название кустарнику из семейства аралиевых родом из Восточной Азии. Элеутерококк – близкий родственник целебного женьшеня. Растение, благодаря своим тонизирующим качествам, успешно и продолжительно используется в медицине.

Элеутерококк обладает многими полезными для организма человека особенностями. К примеру, препараты из него добавляют энергии, повышают тонус и даже способствуют похудению. При этом элеутерококк – натуральное средство, и у него меньше побочных эффектов, чем у синтетических препаратов.

Свойства элеутерококка

Это растение относится к адаптогенам, т.е. веществам, которые усиливают защитные функции организма. Медики могут его назначить пациентам при низком артериальном давлении, физическом и умственном переутомлении, слабости, для повышения иммунитета и восстановления после перенесенной болезни или операции. Также он в почете у спортсменов и сторонников здорового образа жизни.

Чем полезен элеутерококк:

  • тонизирует и укрепляет организм;
  • увеличивает выносливость и работоспособность;
  • устраняет переутомление и раздражительность;
  • улучшает настроение и борется с апатией;
  • повышает иммунитет;
  • обладает антивирусными свойствами;
  • стимулирует метаболизм;
  • выводит токсины и вредные вещества;
  • нормализует кровяное давление, особенно при низких показателях;
  • обладает противораковыми свойствами.
Как правильно принимать элеутерококк

Чаще всего элеутерококк в аптеках продают в виде спиртового экстракта из корневища растения. Однако есть таблетки и порошки.

Поскольку лекарственное средство обладает тонизирующим эффектом, его лучше употреблять в первой половине дня, а не перед сном.

При приеме лекарства важно контролировать артериальное давление.

Из-за возможности возникновения каких-то реакций со стороны центральной нервной системы спиртовой препарат не стоит употреблять, если предстоит управлять машиной или работать с другими механизмами.

Перед применением элеутерококка следует проконсультироваться со своим врачом.

Обычно экстракт назначают за полчаса до еды по 20–30 капель с водой, 1 раз в сутки.

Курс лечения составляет 25-30 дней.

Кому противопоказан элеутерококк
  • лекарство нельзя пить при повышенной нервной возбудимости;
  • не рекомендуется гипертоникам, поскольку он повышает давление;
  • плохо сказывается на организм при нарушениях сна;
  • элеутерококк не принимают при острых инфекционных заболеваниях;
  • его не назначают детям до 12 лет;
  • также нельзя принимать беременным и кормящим.

Употребление элеутерококка может вызвать побочные явления в виде аллергических реакций, сыпи, бессонницы, гипогликемии, повышенной возбудимости, аритмии и др.


ЧИТАЙ ТАКЖЕ: