Пятки в порядке: как сделать педикюр самостоятельно

По оценкам разных экспертов, с начала полномасштабной войны России против Украины около трети нашего населения выехали за рубеж или стали внутренне перемещенными лицами. Именно поэтому в некоторых отраслях наблюдается дефицит кадров, в том числе в сфере салонных услуг.

Многие девушки уже научились самостоятельно окрашивать волосы, умело скрывать седину, делать маникюр. С приближением теплого сезона настало время научиться делать педикюр в домашних условиях. Три простых способа для красоты пяток и советы по уходу, которые подготовила для тебя tochka.net, помогут тебе справиться с огрубелой кожей на пятках и чувствовать себя королевой в открытых босоножках.

Следуя нашим проверенным рецептам, ты сможешь легко сделать свои пятки мягкими и красивыми к летнему сезону. Способы отличаются простотой исполнения, эффективностью и доступностью, но каждый из них приведет тебя к желаемому результату.

• Чистка пяток с увлажняющим кремом

Тебе понадобятся:

• увлажняющий крем
• питательный крем
• пилка для пяток

Как проводить процедуру:

1. Нанеси на ступни увлажняющий крем, оставь его на несколько минут, пока он впитается в кожу.
2. Возьми шлифовальную пилку такого размера, чтобы тебе было удобно держать ее в руке. Смочи пилку водой и обработай нею поверхность ступней, пяток и боковых сторон.
3. После процедуры вымой ноги и просуши их полотенцем. Нанеси на ступни питательный крем и надень хлопковые носочки.

Время проведения: 10-20 минут.

• Маска для пяток из кефира

Тебе понадобятся:

• 4 ст. л. теплого кефира 2,5% и выше
• 1 ст. л. лимонного сока
• 4 капли эфирного масла (жожоба, миндальное, розовое и т.д.)
• питательный крем

Как проводить процедуру:

1. Смешай все ингредиенты и разлей их в два прочных полиэтиленовых пакета.
2. Чистые и сухие ступни опусти в пакеты со смесью, и хорошо зафиксируй на ногах с помощью завязок. Время воздействия маски — 30 минут.
3. Смой маску теплой водой, потри пятки пилкой или пемзой. Снова помой ноги, высуши и нанеси питательный крем.

Время проведения: 40 минут.

• Ванночки для ног

Тебе понадобятся:

• 100 мл горячей воды
• 3 стакана домашнего жирного молока
• 3 ст. л. жидкого мыла
• пилка для пяток
• питательный крем

Как проводить процедуру:

1. Эта ванночка будет отличным способом при сильно огрубевшей коже стоп и трещинах. В таз с небольшим количеством горячей воды добавь домашнее молоко и жидкое мыло.
2. Опусти в раствор чистые и сухие ступни, парь ноги 20-30 минут. Сними огрубевшую кожу пяток пилкой.
3. Вымой ноги теплой водой, высуши и нанеси питательный крем.

Время проведения: 30-40 минут.

Для ванночек можно использовать воду с добавлением соды и морской соли, или отвары лечебных трав: календулы, ромашки, чистотела, череды.

Чтобы сохранить эффект от домашнего педикюра, придерживайся несложных правил, и твоя кожа пяток всегда будет мягкой и розовой. Для этого тебе всего-то нужно тратить 15-20 минут каждый день для ухода за пятками.

• Мой ноги с мылом каждый вечер, особенное внимание уделяя коже между пальцев.
• Наноси на ночь увлажняющий или питательный крем для стоп.
• Делай скрабирование, ванночки и маски для пяток хотя бы 1 раз в неделю.
• При склонности к трещинам или их возникновении используй силиконовые подпяточники для обуви.

Недавно мы публиковали старинные фото украинцев в традиционной одежде.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

• Разбор гардероба: перебираем вещи в шкафу и составляем капсульный гардероб на весну
• 7 мастер-классов по созданию патриотических аксессуаров