ТОП-5 зігрівальних напоїв для морозу

читать на русском

Як зігрітися під час морозу.

Какао в мороз зігріє і підніме настрій! © Shutterstock

Щоб зігрітися під час морозу, перед виходом на холод випий зігрівальний напій.

Кращі зігрівальні напої під час морозу. Без алкоголю!

1. Зелений чай із медом

Гарячий чай із медом і лимоном активізує кровообіг, допомагає зігрітися й втримати тепло. Перед виходом на морозі випий чашку чаю із медом і лимоном - без проблем зможеш протриматися на холоді, наприклад, добратися до роботи або повернутися з роботи додому.

© Shutterstock

Зверни увагу: в чай для зігрівального ефекту до чай також можна додати малинове варення або імбир.

2. Молоко з вершковим маслом і медом

Розчини в чашці теплого молока шматочок вершкового масла та 1 ст. л. меду - цей простий рецепт допоможе зігрітися від холоду, злегка підкріпитися, а також позбутися болю в горлі.

3. Збитень

Цей зігрівальний напій допоможе швидко зігрітися після морозу, а також захистить від застуди. Рецепт: 1 л води, 150 г меду, 150 г цукру, по 1 ч. л. гвоздики, імбиру та кориці. У воді розчини цукор і мед, додай пряності й кип'яти 5-10 хвилин, знімаючи піну. Дай напою настоятися 30 хвилин, потім проціди, підігрій і пий гарячим.

© Shutterstock

4. Чорний чай із молоком                

Рецепт: 0,5 л молока, 2 ч. л. чаю, 1яєчний жовток, 1 ч. л. цукру або меду.

Молоко скип'яти, чай залий молоком, витримай, поки чай завариться, проціди, додай цукор або мед до смаку. Напій пий теплим.

© Shutterstock

5. Какао

Чашка теплого какао добре зігріває, бадьорить, а також насичує організм поживними та корисними речовинами - фолієва кислота, цинк і залізо. Крім зігрівальної дії, какао піднімає настрій і захищає від стресу.

Читай також:

Як захистити шкіру від морозу?

ТОП-5 корисних сухофруктів узимку.

Які спеції допоможуть покращити імунітет.

ТОП-5 найкорисніших фрешей.

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Яким напоєм ти грієшся в мороз?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (2)

символів 999
  • chichka 7 років тому

    З вищеперерахованих люблю какао але на молоці, проте найбільш мені подобаються трав'яні чаї (м'ята,липа,ромашка,кріп) або сухофрукти і смачно і дуже корисно.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 7 років тому

    Черный чай с молоком
    Ингридиенты: 0,5 л молока, 2 ч. л. чая, 1яичный желток, 1 ч. л. сахара или меда.
    Рецепт:Молоко вскипяти, чай залей молоком, выдержи, пока чай заварится, процеди, добавь сахар или мед по вкусу. Напиток пей теплым.
    -------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------- --
    странно. желток, видимо, следует оставить на закуску )))))))))))))

    Прокоментувати Мені подобається

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net