Дії при наданні першої медичної допомоги залежатимуть в першу чергу від ступеня обмороження, наявності переохолодження організму, віку і супутніх захворювань.
Перша допомога полягає у припиненні охолодження, зігріванні, відновленні кровообігу в обморожених ділянках і запобігання розвитку інфекції.
Перше, що треба зробити при ознаках обмороження - доставити постраждалого до найближчого теплого приміщення, зняти промерзлий одяг і взуття, а також терміново викликати лікаря швидкої допомоги.
При обмороженні I ступеня охолоджені ділянки слід зігріти до почервоніння теплими руками, легким масажем, розтираннями вовняною тканиною, диханням, а потім накласти ватно-марлеву пов'язку.
При обмороженні II-IV ступеню швидке зігрівання, масаж або розтирання робити не можна! Накладіть на уражену поверхню пов'язку, що не пропускає тепло назовні (шар марлі, товстий шар вати, знову шар марлі, а зверху клейонку або прогумовану тканину). При обмороженні рук і ніг їх фіксують за допомогою підручних засобів (дощечка, шматок фанери, щільний картон), накладаючи і прибинтовуючи їх поверх пов'язки. Як теплоізолюючий матеріал можна використовувати теплий одяг, ковдри, рушники.
Постраждалим дають гаряче питво, гарячу їжу, по таблетці аспірину, анальгіну, по 2 таблетки "Но-шпа" і папаверину.
Ніколи не розтирайте обмороження снігом, оскільки кровоносні судини кистей і стоп дуже вразливі, і тому можливе їхнє пошкодження, а мікросадна, що виникають в результаті, сприяють внесенню інфекції. Не можна використовувати швидке відігрівання обморожених ділянок тіла біля багаття, безконтрольно застосовувати грілки та інші джерела тепла, тому що це в подальшому погіршує лікування обмороження. Неприйнятний і неефективний варіант першої допомоги - втирання олій, жиру, розтирання спиртом тканин при глибокому обмороженні.
При загальному охолодженні легкого ступеню досить ефективним методом є зігрівання постраждалого в теплій ванні при початковій температурі води 24 С, яку підвищують до нормальної температури тіла. Але тільки при легкому ступені і без ділянок обмороження!
При середньому та важкому ступені загального охолодження з порушенням дихання та кровообігу потерпілого необхідно якомога швидше доставити до лікарні.
Обмороження - серйозна загроза здоров'ю. Щоб уникнути обморожень, потрібно правильно підготуватися до виходу на мороз.
- Одягайтеся по погоді. При мінусових температурах потрібно одягатися багатошарово, адже між шарами тканини будуть утворюватися повітряні прошарки.
- Взуття на розмір більше. Зимове взуття краще купувати на розмір більше. Це дасть можливість додаткового утеплення.
- Не надягайте металеві прикраси. У мороз метал швидко остигає і також стає джерелом холоду.
- Не пийте алкогольні напої.
- Не паліть на вулиці. Куріння погіршує кровопостачання кінцівок.
- Перш ніж вийти на мороз, добре поїжте. Взимку організму потрібно більше енергії.
- Не перебувайте на морозі занадто довго. Беріть додатковий одяг або заходьте грітися.
Подбайте заздалегідь про те, щоб зимові прогулянки були для вас комфортними і не стали причиною обмороження!
Дивись також відео з фітнесу!
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі