П'ятниця для багатьох − день складання планів на наступний тиждень, і tochka.net не порушує цієї традиції. Ми спланували за тебе, чим таким смачним, корисним і цікавим ти можеш дивувати свою зголоднілу сім'ю вечорами, і поповнили багаж нашої рубрики "7 вечерь" черговими рецептами на весь літній тиждень.
Ти можеш на власний розсуд змінювати, коригувати і доповнювати запропоновані нами рецепти, залежно від смакових уподобань своєї сім'ї. Ми впевнені, твої вечори за сімейним столом від цього тільки виграють.
Читай інші матеріали рубрики "7 вечерь"
Ми підготували для тебе меню на тиждень з 8 по 14 серпня.
Вдалого і смачного тижня!
Понеділок
У розпал свіжих овочів і зелені пропонуємо твоїй увазі французьке літнє овочеве рагу. Це не тільки смачна і вітамінна, але ще і дуже гарна страва, де ти можеш проявити свою творчість і художній смак.
Вівторок
Смачними можуть бути не тільки звичні всім нам м'ясні котлетки. Якщо ти приготуєш котлети з картоплі та печериць, сім'я обов'язково попросить добавки. Ця ситна й апетитна страва дуже знайома нам по вареникам з грибами і картоплею, проте цей варіант спрощений − без тіста.
Середа
У спекотні літні дні перевантажувати свій організм занадто важкою їжею не варто. Ми пропонуємо тобі рецепт легкого літнього супу-пюре, який стане відмінним обідом або вечерею. Спробуй!
Четвер
Спробуй не обсмажувати рибні котлети в олії на сковороді, а запекти їх у духовці. Від цього твоя страва стане більш корисною і дієтичною, ти можеш подавати її навіть дітям, адже риба дуже корисна і просто необхідна в раціоні.
П'ятниця
Приготуй ніжну тушковану свинину. Вміст білків, вітамінів та інших поживних речовин ставить страви з цвітної капусти в розряд дієтичного харчування, а тому з настанням сезону цього цінного продукту намагайся включати його якомога частіше у свій раціон.
Субота
Якщо тобі подобається східна кухня, рекомендуємо приготувати манти. Багато хто вважає, що манти схожі за смаком на пельмені, тільки розмір у них побільше. Насправді їхня схожість досить умовна, як за смаком, так і за технологією приготування.
Неділя
Баклажани по праву вважаються одними з найбільш популярних і улюблених багатьма господинями овочів. Завдяки специфічному смаку і структурі, страв із них не перелічити. У тому числі одна з популярних закусок - це рулетики з баклажанів.
Смачного!
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net.
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі