Як виглядати свіжо після безсонної ночі: ТОП-5 порад

Пізня робота, бурхлива нічка або безсоння дають на ранок про себе знати - синці під очима, опухле обличчя і пом'ятий зовнішній вигляд. Так чи інакше, тобі після безсонної ночі потрібно виглядати свіжою і здоровою, але як це зробити?

Спеціально для тебе редакція tochka.net зібрала найефективніші методи, які допоможуть тобі повернутися до колії життя після безсонної ночі.

Прийми контрастний душ. Найефективнішим методом при боротьбі з "убитим" зовнішнім виглядом вважається контрастний душ, або ж умивання обличчя спочатку теплою водою, потім прохолодною. Різка зміна температур поверне тобі бадьорий зовнішній вигляд і поліпшить кровообіг.
Зволожуй шкіру після безсонної ночі. На ранок шкіра обличчя після безсонної ночі набуває блідий і тьмяний відтінок. Щоб від цього позбутися, радимо нанести зволожуючу тканинну маску на обличчя. Це найбільш ефективний експрес-варіант для тонізації і зволоження шкіри: 15 хвилин і шкіра зволожена і насичена. Якщо ж під рукою у тебе не виявилося тканинної маски, не впадай у відчай, візьми кубик льоду і протри ним обличчя. Після цієї процедури промокни обличчя сухим рушником і нанеси зволожуючий крем.
Тонізуй шкіру обличчя. Щоб підбадьорити і привести в порядок шкіру обличчя після безсонної ночі рекомендуємо вмитися настоями трав шавлії, ромашки або календули. Вони ефективно очистять обличчя і додадуть блідій шкірі трохи кольору. А щоб підбадьорити не тільки шкіру обличчя, але і тіло в цілому рекомендуємо випити чашку зеленого чаю. В цьому чаї стільки ж кофеїну, скільки в чашці еспресо. Але вплив його на твій організм буде набагато м'якше, а бадьорою ти залишишся довше.

Як виглядати свіжо після безсонної ночі — Ефективні методи як свіжо виглядати після безсонної ночі © Getty Image

Позбувайся набряків і синців під очима. Після зволоження шкіри потрібно приступати до позбавлення синців і набряків під очима. Допоможе в цій ситуації чудо засіб - патчі для очей. Вони допоможуть виглядати добре і свіжо на ранок після безсонної ночі. Потримай їх навколо очей 10-15 хвилин (як заявлено в інструкції) і вуаля - набряки як рукою зняло. Якщо ж вдома ти не знайшла патчі для очей, тоді скористайся свіжим огірком або пакетиком від зеленого чаю.
Зроби правильний макіяж. Звичайно, крім тонізації і зволоження обличчя, також потрібно знати як правильно нанести макіяж після безсонної ночі. Важливо, використовуй пастельні, теплі відтінки замість яскравих і контрастних кольорів. Перед нанесенням косметики нанеси на шкіру обличчя крем з світловідбиваючими частинками, він додасть твоєму обличчю більш здоровий і відпочилий вигляд. Використовуй легку тональну основу. Під очі не забудь нанести консилер, можна ще і припудрити цю зону. Після безсонної ночі краще не виділяти очі чорною підводкою або олівцем, краще нафарбувати об'ємною тушшю. Обов'язково нанеси рум'яна і легку рожеву помаду на губи.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: