Не повторюй за ними: небезпечні дієти, які пробували голлівудські знаменитості

Дізнайся, на що йшли голлівудські зірки заради схуднення

Найнебезпечніші дієти, які пробували знаменитості   © Getty images

Ми, дівчата, заради гарної і стрункої фігури можемо піти на будь-які жертви, у тому числі на шалені дієти. Але найчастіше багато хто користується перевіреними "дієтами зірок", які допоможуть швидко схуднути. Але на ділі все не так барвисто, як ти думаєш. І часом зіркові дієти допоможуть не тільки схуднути, але і занапастити здоров'я.

У будь-якому випадку, зараз позбутися зайвих кг можна і без жорстоких дієт і підрахунку кожної калорії. Є більш гуманні методи для схуднення.

На честь Міжнародного дня без дієт, 6 травня, редакція tochka.net вирішила розповісти про найнебезпечніші дієти зірок, які не слід повторювати. Якщо тобі важливіше власне здоров'я, відмовся від них.

  • Вікторія Бекхем - дієта з ягід і сашіма. Ні для кого не секрет, що Вікторія Бекхем володіє стрункою і підтягнутою фігурою. А все тому, що зірка дуже часто сидить на різних дієтах. Щоб швидко прийти у форму після пологів, Бекхем сідала на небезпечну для організму дієту, яка ґрунтувалася на сашимі і ягодах. Тобто Вікторія протягом дня їла тільки сиру рибу, а в якості десерту дозволяла собі ягоди. Небезпека цієї дієти полягає в тому, що набувається дефіцит клітковини і починаються проблемами з травленням. Крім того, ти можеш просто "зламати" свій обмін речовин.

Найнебезпечніші дієти, які пробували знаменитості
Найнебезпечніші дієти, які пробували знаменитості   © Getty images

  • Ліндсі Лохан - фруктово-сокова дієта. Часто голлівудських акторів просять у найкоротші терміни схуднути для ролі у фільмі. Так сталося і з Ліндсі Лохан, яка довела себе до виснаження фруктовою дієтою. Актриса вживала тільки свіжовичавлений сік і 400 грамів свіжих фруктів два рази на день. По суті, не тільки жир, але і м'язи тануть на очах від нестачі мікроелементів, що загрожує анорексією. Після такої дієти з'являються проблеми зі шлунком, порушується обмін речовин, виникають різні захворювання аж до діабету.

Найнебезпечніші дієти, які пробували знаменитості
Найнебезпечніші дієти, які пробували знаменитості   © Getty images

  • Наомі Кемпбелл - лимонад з кайєнським перцем. Всі ми знаємо, як найчастіше супермоделі домагаються стрункої фігури - шляхом дієт. І Наомі Кемпбелл не стала винятком. Щоб швидко скинути потрібну вагу, модель, замість нормальної їжі, пила лимонад з лимонів, кленового сиропу і кайєнського перцю. Запам'ятай, завдяки такому коктейлю ти зможеш отримати не тільки струнку фігуру, але і гастрит.

Найнебезпечніші дієти, які пробували знаменитості
Найнебезпечніші дієти, які пробували знаменитості   © Getty images

  • Рене Зеллвегер - білки і грейпфрутовий сік. Після відомого фільму "Щоденник Бріджит Джонс" актрисі Рене Зеллвегер довелося швидко позбавлятися від 20 зайвих кілограмів. Знаменитість вирішила виключити зі свого раціону борошняні вироби, солодке і навіть фрукти. У свій раціон вона додала білки і грейпфрутовий сік. Але не всі знають, що білкова дієта категорично заборонена: надмірна кількість білків порушує роботу нирок, і з'являються проблеми з серцево-судинною системою.

Найнебезпечніші дієти, які пробували знаменитості
Найнебезпечніші дієти, які пробували знаменитості   © Getty images


Також ми писали 12 цікавих фактів про дієти, про які важливо знати.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А ти дотримуєшся дієти?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

здоров'я поради харчування дієти дієти зірок опасні дієти голлівудські зірки більше... приховати

Читай також


Новини партнерів


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net