Кращій напій для схуднення: простий рецепт

Часто до питання "Що б таке з'їсти, щоб схуднути?" Додається ще й "Що б таке випити?". tochka.net відповідає тобі на це питання і ділиться з тобою рецептом.

Напої для схуднення бувають різні, але найкращим вважається склад з лимона і імбиру. Рецепт його дуже простий.

Рецепт напою для схуднення з лимона і імбиру

Інгредієнти:

• імбир - 300-350 г,
• лимон - 1 шт.,
• мед - 150-200 г.

Приготування:

1. Очисти і наріж корінь імбиру.
2. Очисти лимон і видали з нього кісточки.
3. Подрібни інгредієнти за допомогою блендера.
4. Додай в суміш мед і перемішати.
5. Готову суміш бережи в скляній ємності із закритою кришкою.

Кожен день розмішуй по чайній ложці в воді, пий і худни.

Напій з лимона і імбиру: застереження

Пам'ятай, що імбир і лимон потрібно вживати усвідомлено і обережно. При гострих проявах захворювань шлунково-кишкового тракту від напою доведеться відмовитися.

Чому лимон і імбир?

Напій з цих інгредієнтів не тільки допомагає привести вагу в норму, але і очищає організм від токсинів, атеросклеротичних бляшок і поганого холестерину.

До речі, ми склали для тебе ТОП-10 корисних коктейлів, які спалять калорії. Дізнайся, як нромалізувати вагу за посиланням.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Не дієта: 7 лайфхаків на заміну шкідливій ​​їжі
• Кетогенна дієта: користь і шкода найпопулярнішої дієти

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!