Защеміло нерв? Ми знаємо, що робити

читать на русском

Ні, не готуватися до гіршого

Затиснення нерву © depositphotos.com

Що робити, якщо защемило нерв? Як взагалі зрозуміти, що біль, який ти відчуваєш, пов'язаний саме з нервами, а не м'язами? Як лікувати защемлення і яка буває профілактика від такої хвороби? На ці питання тобі відповість tochka.net.

Насправді все не так уже й погано і важко, як може здатися з першого погляду. Якщо у тебе защемило нерв, не варто опускати руки, впадати у відчай і записувати себе в чергу в крематорій. Така проблема виникає практично у кожного. Тим більше, защемлення нерва може відбутися в будь-який момент і в будь-якій точці твого тіла - в спині, шиї, попереку, нозі.

Якщо у тебе защемило нерв, то потрібно пам'ятати, що це, все-таки, діагноз і поставити його може тільки лікар. Саме до лікаря потрібно відправитися якомога швидше після появи проблеми.

  • Чому нерв може затиснути?

Найчастіше защемлення з'являються при зайвій вазі і малорухливому способі життя. Також сприяти недугу може підняття важких предметів без підготовки. Защемлення нерва виникає через його передавливания кістками, хрящами, м'язами або сухожиллями. Найчастіше біль з'являється в хребті на шийному та поперековому рівнях. Затиснення ліктьового і лицьового нерва трапляються рідше.

До речі, в міжнародній класифікації захворювань не існує діагнозу "защемлення нерва". Це захворювання не є самостійним, а може бути викликано різними причинами. Серед них:

  • травми опорно-рухового апарату,
  • пухлини,
  • нарости,
  • фізичні навантаження,
  • малорухливий спосіб життя.

Також защемлення можуть бути наслідками міжхребцевої грижі, артрозу, протрузії диска, артриту, аутоімунних і захворювань ендокринної системи. Також защемлення нерва можуть спровокувати неправильна постава, надмірна вага, вагітність, спадковість або вік.

  • Защемлення нерва: симптоми

Найголовніший симптом защемлення - сильні болі колючого, ріжучого, стріляючого і пекучого характеру. Ти можеш відчувати біль в районі лопатки, плеча, сідниці, рук або ніг. Також при затисканні ти можеш втратити чутливість тіла, відчувати оніміння, поколювання і печіння. Відчувається защемлення нерва і в м'язах - вони можуть стати напруженими, твердими на дотик і болючими при дотику.

Передавлювання сідничного нерва має трохи інші симптоми: біль з'являється внизу спини. При цьому він "віддається" в нижніх кінцівках і сідницях. При защемленні сідничного нерва біль посилюється в стоячому положенні. А ось при затисканні шиї м'язи напружуються настільки, що повертати голову стає боляче. Серед симптомів: головний біль і запаморочення, погіршення зору і слуху, порушення пам'яті через такої проблеми зі здоров'ям.

Біль в області серця може бути симптомом защемлення нерва в грудях. А ось оніміння пальців, проблеми зі згинання та розгинання руки, чутливістю кисті - симптоми защемлення променевого нерва.

  • Що робити?

При защемленні нерва лікування повинен призначати лікар. Але тобі ж хочеться бути готовою до того, що з тобою зроблять в клініці? Та й зняти біль перед походом до лікаря не завадить. Якщо ти відчуваєш сильний біль і підозрюєш, що це саме защемлення нерва, то ляж на рівну тверду поверхню і виклич швидку допомогу. Як би тобі не хотілося знайти рятівний засіб в інтернеті, не роби цього ні в якому разі! Самолікування може призвести до серйозних ускладнень.

При защемленні нерва за допомогою медикаментозного лікування, мануальної, голкорефлексо- і фізіотерапії, масажу усувають защемлення. У деяких випадках можуть вдатися до операції. При цьому, лікування защемлення в шиї - комплексний процес. Також лікар повинен визначити причину захворювання і способи її усунення.

  • Як запобігти защемлення нервів?

Для того, щоб уникнути защемлень і супутніх їм болю, потрібно вживати профілактичних заходів. Лікарі радять взяти себе в руки і:

  • скинути зайву вагу,
  • виправити поставу,
  • після 30 років раз на рік відвідувати фахівців,
  • уникати підняття важких предметів.

Ці чотири кроки допоможуть тобі убезпечити організм від захворювання.


Раніше ми розповідали про те, як перемогти гормони, які заважають тобі схуднути. За посиланням ти можеш дізнатися всі секрети.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Ти колись стикалася з таким діагнозом?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more