Дієти ніколи не проходять безслідно. Чим більше кілограм ти втрачаєш при схудненні - тим більше страждає твоя шкіра. Ти ж прекрасно знаєш про те, що еластичність шкіри - штука підступна, а розтяжки і обвислі ділянки з'являються швидше, ніж перші радісні результати на вагах.
Про загальні зміни шкіри після схуднення можна говорити вічно, тому ми пропонуємо тобі зосередитися на головному - проблемах зі шкірою обличчя.
3 проблеми зі шкірою, які з'являються після схуднення
Схуднення, звичайно, справа благородна, але не можна забувати і про те, що підшкірний жир робить наше обличчя молодше. А значить, при втраті зайвих кілограмів ми стаємо набагато старше. Як мінімум, це проглядається по прекрасним обличчям тих, хто постраждав сидячи на дієті.
Розберемо основні проблеми з особою, які очікують тебе в кінці схуднення і зрозуміємо, що потрібно зробити, щоб усунути ці проблеми.
- Дрібні зморшки
Підшкірний жир робить нашу шкіру більш пружною, а коли ми позбавляємося від цього "помічника", наша шкіра втрачає допоміжної кулі під епідермою і на ній з'являються дрібні зморшки.
Саме через це створюється ефект постарілого обличчя. Всім, хто вирішив оголосити війну зайвій вазі, варто запастися кремами з гіалуроном в складі. Цей нехитрий інгредієнт в косметиці дозволить повернути шкірі пружність, насичуючи її вологою. Неспроста саме гіалуронова кислота є основною складовою в anti-age креми.
- Висипання і акне
Навіть тим, хто худне на правильному харчуванні і обходить стороною сумнівні дієти, може не пощастити. Акне і висипання можуть з'явитися при різкій зміні раціону і супроводжувати тебе ще довгий час після експериментів з харчуванням.
Велику роль відіграє і баланс корисних речовин, які ти даєш організму разом з їжею. Якщо в раціоні переважає білок, то поява акне може бути спровоковано саме недоліком інших вітамінів. Ну і всіма улюблені молочні продукти - кращий друг висипань!
Усунути цю проблему допоможе тільки похід до косметолога, правильне очищення шкіри і догляд. Не варто нехтувати косметикою для догляду, адже вона дійсно творить чудеса.
- Синці під очима
Ще одна проблема, з якою досить часто зіштовхуються худнуть. Жирові клітини ховають під собою і кровоносні судини. Відповідно, втрачаючи цих клітин ти поступово відкриваєш світу синці під очима.
Проблема синців трохи глобальніше, ніж здається на перший погляд. Їх не так то просто усунути навіть найкращими патчами, охолоджуючими стіками або знову ж таки, кремом під очі з гіалуроновою кислотою і ретинолом. Якщо це не допомагає, то косметологи радять процедуру по введенню чарівним гіалуроном прямо в область під очі - це називають філерами від синців.
Варто зазначити, що такі зміни рідко зачіпають тих, хто худне усього на кілька кілограм, так що не бійся подібних змін, якщо збираєшся скинути 3 кілограми на якій-небудь безпечній дієті. І удачі!
Також ми писали про те, як захистити шкіру обличчя від сухості в холод.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі