Різдвяний піст 2019-2020: дата, правила, календар харчування

Коли починається Різдвяний піст 2019? Можливо, ставити це питання ще рано, але краще підготуватися до важливого періоду заздалегідь. tochka.net розповідає тобі про те, коли починається Різдвяний піст 2019 і ділиться календарем харчування.

Різдвяний піст це останній багатоденний піст в кожному році. Хоча, його можна вважати і першим, адже триває він до наступного року. Мета такого поста - духовне очищення людини та підготовка до Різдва.

Дати Різдвяного посту в 2019-2020 роках

Багатоденний Різдвяний піст в 2019-202 роках почнеться 28 листопада. Триватиме він 40 днів і закінчиться в переддень Різдва, 6 січня.

До речі, перші християни, які дотримувалися постів, не дотримувалися чітких дат. Їх тоді просто не було. Віруючі люди просто тимчасово відмовляли собі в смачній їжі. Тривалість таких постів була не більше семи днів. А дотримувалися їх і бідні, і забезпечені християни.

Різдвяний піст 2019-2020: правила поведінки

Піст - час, в який потрібно не тільки стежити за харчуванням, а й приділяти увагу своїй душі. Тому в Різдвяний піст варто утриматися від гніву, злості, дратівливості, заздрості, брехні, засудження.

Священики наголошують, що в цей період дуже важливо зберігати мир в сім'ї, колективі.

Також священики наголошують, що згідно багатовіковим традиціям, під час посту необхідно відмовитися від сексуальних стосунків, розваг і культурного життя. У цей період не варто відвідувати вистави, концерти, вечірки. А ще священики накладають заборону на перегляд телевізора і комп'ютерні ігри.

Вважається, що під час Різдвяного посту, віруючим людям потрібно бути поблажливіше до оточуючих, робити більше добрих справ і допомагати тим, хто цього потребує.

Важливо відзначити, що хоча кінець Різдвяного посту збігається зі святкуванням Нового року, в церкви підкреслюють, що християнам не варто відхилятися від поста.

Календар харчування в Різдвяний піст

28 листопада - можна їсти страви з риби і морепродуктів.
29 листопада - день невареної їжі рослинного походження. Можна їсти хліб, воду, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
30 листопада - рибний день.
1 грудня - рибний день.
2 грудня - можна вживати в їжу гарячу їжу без масла. Наприклад, каші, супи, тушковані овочі і гриби.
3 грудня - рибний день
4 грудня - можна їсти рибу.
5 грудня - день для риби і морепродуктів.
6 грудня - варто дотримуватися сухоядення.
7 грудня - час для страв з риби і морепродуктів.
8 грудня - рибний день.
9 грудня - в цей день можна приготувати гарячу їжу без масла.
10 грудня - час для риби і морепродуктів.
11 грудня - в цей день потрібно дотримуватися сухоядением.
12 грудня - рибний день.
13 грудня - період сухоядення.
14 грудня - пріготуй страви з риби і морепродуктів.
15 грудня - приймай в їжу рибу і морепродукти.
16 грудня - час для гарячої їжі без масла.
17 грудня - рибний день.
18 грудня - сухоядення.
19 грудня - день для риби і морепродуктів.
20 грудня - вживай у їжу хліб, воду, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
21 грудня - рибний день.
22 грудня - рибний день.
23 грудня - гаряча їжа без олії.
24 грудня - приготуй каші, супи, тушковані овочі, гриби.
25 грудня - сухоядення.
26 грудня - дозволена варена рослинна їжа з додаванням олії.
27 грудня - сухоядення.
28 грудня - рибний день.
29 грудня - приготуй страви з риби і морепродуктів.
30 грудня - дозволена гаряча їжа без олії.
31 грудня - можна вживати в їжу гарячі страви з маслом.
1 січня - сухоядення.
2 січня - приготуй гарячі страви без олії.
3 січня - сухоядення.
4 січня - приготуй каші, супи, тушковані овочі, гриби з олією.
5 січня - можна приготувати гарячі страви з маслом.
6 січня - сухоядення.