Самоізоляція через карантин в Україні точно зведе з розуму екстравертів, власників бізнесу і тих, у кого в стрічці мільярд людей, що займаються самовдосконаленням.
Зараз новини в Інстаграм і на Фейсбуці виглядають так, ніби все встигли зійти з розуму. Одні так втомилися від роботи з дому, що забули про те, як багато в принципі втратили роботу через карантин; деякі постами підбивають "ледачих і апатичних" підписників, пропонуючи їм бігати, займатися пілатесом або йогою, а також пекти пироги, але мабуть, прорахувалися і не подумали про те, що хтось жив так і до карантину. Розповідати про лекції в інтернеті і онлайн-музеї стало модніше, ніж писати великі пости на Фейсбуці про вибори. А нас, зізнатися чесно, від цього трішечки нудить.
Загалом, знімай туфлі, сідай зручніше. Вітаємо тебе в клубі тих, хто за крок від видалення сторінок в усіх соціальних мережах. Щоб не обрубати останню нитку комунікації зі світом, ми знайшли класні методи боротьби з ненависним контентом в соціальних мережах. Тож почнуться дні абсолютного спокою в твоїй стрічці!
Детокс в ізоляції: що робити, якщо тебе дратує продуктивність друзів в соціальних мережах
-
Чистка друзів і підписок
Будь-яка гостра тема викликає велику кількість різних думок, які ти: а) підтримуєш; б) не підтримуєш; в) висміюєш. Наприклад, тусовки твоїх друзів за твістером, які вони всю ніч постили в сторіс після оголошення карантину, повинні посіяти зерно сумніву в адекватності цих самих друзів. Якщо ти одна з тих, хто без захисного костюма і 30-літрового антисептика боїться сунути на вулицю носа, то саме час позбутися від дивного контенту тих, хто смажить шашлик тричі на тиждень і їздить у гості.
Дратують люди, котрі знехтували правилами карантину? Відписуйся. А разом з ними чистимо стрічку і від:
- конспірологів, які радять йти на страйк і бачать в карантині всесвітню змову;
- вічно ниючих і розганяючих паніку підприємців;
- просто дратуючих людей (тепер у тебе є на це час).
-
Налаштування стрічки або фільтр на мотивацію
Шпагати, біг, асани і поради з вивчення мертвих кельтських мов викликають у тебе алергічні висипання? Ми знаємо що робити. У всіх соціальних мережах ти можеш залізти в налаштування і приховати пости певних людей (наприклад, найактивніших), їх сторіс і будь-який контент, яким вони збираються поділитися. Фільтрувати за наявності шпагатів на фото, на жаль, не можна, тому як алгоритми поки не виявляють ні поздовжній, ні поперечний. Але визначити новоспечених фітнес-тренерів і "вимкнути" їх поради вручну - дуже навіть можна.
-
Влаштуй ̶д̶е̶с̶т̶р̶о̶й̶ детокс
Якщо ти давно зрозуміла, чим хочеш займатися на карантині і визначила план дій в період тимчасового ув'язнення в чотирьох стінах - просто обмеж себе від соціальних мереж. Це дійсно займає дуже багато часу, а так як контент поки явно не рясніє чимось цікавим (крім блогів про їжу, які змушують тебе відчувати голод буквально весь час), можна і забути про постійне оновлення стрічки.
-
Зрозумій причину роздратування
Можливо, ти просто заздриш всім цим МастерШефам, ранковій йозі і відкладеному на чорний день списку фільмів? Тоді проблему потрібно вирішувати не тікаючи від контенту, а дотримуючись порад. Карантин дійсно навчить багатьох цінувати свій час і не нудьгувати в компанії самого себе. Головне вчасно згадати про те, що стендап на YouTube - далеко не все, чим можна зайнятися під час ізоляції.
До речі, ось і список вправ для підтримки форми на карантині.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Мімімі дня: дідусь станцював з онукою особливий танець, не порушуючи карантин
- Відверни його, якщо зможеш: користувачі соцмереж роздягаються, щоб відвернути хлопців від ігор
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі