Ідеї швидких салатів: ТОП-7 простих покрокових рецептів

Що робити, якщо гості прийшли несподівано, в холодильнику є продукти, але готувати з них щось особливе просто немає часу? У господинь на цей випадок є ідеї швидких салатів, які можна приготувати з підручних продуктів - яєць, овочів, сиру і інших ласощів, які завжди є на полицях холодильника. А якщо їх немає, то радимо запастися.

Салати на швидку руку - справжній порятунок на випадок несподіваних гостей. tochka.net знайшла рецепти, які допоможуть тобі готувати салати на кожен день швидко.

Ідеї ​​швидких салатів: ТОП-7 рецептів

Салати з яцамі, овочами і фруктами - чим тільки не порадуєш себе і гостей, коли часу мало, а смачної їжі все-таки хочеться.

Крабовий салат з помідорами і сиром

Інгредієнти:

• Крабові палички - 200 г,
• Сир - 100 г,
• Помідор - 2 шт.,
• Зубчик часнику - 2 шт.,
• Майонез - 2 ст. л.

Приготування:

1. Помий помідори і очисти часник.
2. Помідори наріж соломкою, а часник пропусти через прес.
3. Наріж крабові палички і натри сир. Додай до помідорів і часнику.
4. Заправ, перемішай - салат готовий.

Салат з тунця з огірком

Інгредієнти:

• Консервований тунець шматочками - 190 г,
• Банка консервованої кукурудзи,
• Курячі яйця - 4 шт.,
• Свіжий огірок - 1-2 шт.,
• Майонез, сіль, перець - за смаком.

Приготування:

1. Варені курячі яйця остуди і очисти від шкаралупи. Наріж кубиками.
2. Помий огірки і також наріж кубиками.
3. Дістань тунця з розсолу, розімни вилкою.
4. Змішай все інгредієнти, посоли та поперчи за смаком.

Салат з яйця і зелені

Інгредієнти:

• Яйця - 2 шт.,
• Болгарський перець - 100 г,
• Помідор - 1 шт.,
• Салат - 2 листи,
• Оливкова олія - за смаком,
• Сіль за смаком.

Приготування:

1. Яйця відвари і остуди. Потім наріж великими шматочками.
2. Перець вимий, витри і наріж соломкою.
3. Вимиті помідори також подрібни - можна соломкою, а можна і кубиками.
4. Листя салату вимий, висуши і наріж великими шматочками.
5. Змішай всі інгредієнти.
6. Заправ і посоли салат.

Салат з яйця і шинки

Інгредієнти:

• Яйця - 2 шт.,
• Шинка - 100 г,
• Помідор - 1 шт,
• Оливки або маслини - 100 г,
• Будь-яка зелень з холодильника - за смаком,
• Сіль за смаком,
• Оливкова олія - за смаком.

Приготування:

1. Варені яйця крупно наріж.
2. Шинку тонко наріж смужками.
3. Помий помідор і подрібни.
4. Все змішай, додай оливки.
5. Додай олію та сіль.

Салат з лосося з авокадо

Інгредієнти:

• Лосось слабосолений - 100 г,
• Яйце - 1 шт.,
• Авокадо - 100 г.

Приготування:

1. Варене яцо наріж півкільцями.
2. Лосось наріж великими шматочками.
3. Авокадо наріж півкільцями.
4. Все змішай. При бажанні можна додати соєвий соус.

Салат з бекону з яйцем і шпинатом

Інгредієнти:

• Яйце - 2 шт.,
• Бекон - 100 г,
• Цибуля ріпчаста - половина голівки,
• Шпинат - 100 г,
• Сіль за смаком,
• Оливкова олія - за смаком.

Приготування:

1. Охолоджені варені яйця наріж шматочками.
2. Бекон наріж смужками і трохи обсмаж.
3. Лук подрібни півкільцями.
4. Змішай все, додай листя шпинату.
5. Посоли та заправ оливковою олією.

Салат з яєць, капусти і редиски

Інгредієнти:

• Яйце - 2 шт.,
• Редис - 2 шт.,
• Капуста білокачанна - 100 г,
• Зелена цибуля - за смаком,
• Сіль за смаком,
• Оливкова олія - за смаком.

Приготування:

1. Яйця відвари, остуди і крупно наріж.
2. Редис вимий, висуши, наріж півкільцями.
3. Листя капусти вимий, дай просохнути і дрібно наріж.
4. При бажанні - наріж трохи зеленої цибулі.
5. Змішай всі інгредієнти, посоли, заправ оливковою олією.

Раніше ми розповідали про 3 вегетаріанських страви, які можна приготувати за 10 хвилин.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Страви з молодої картоплі: три смачних рецепти
• Що приготувати, якщо здається, що в холодильнику нічого немає: майстер-клас від шеф-кухарів

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!