Сивина в молодому віці: як позбутися і не нашкодити

Сивина з'являється не тільки тоді, коли ти досягаєш якогось конкретного віку. Найчастіше, як помітили лікарі-дерматологи і трихологи, на появу сивини впливає не тільки наше фізичне старіння, а й багато зовнішніх чинників. Є ряд питань, які задають молоді люди до 30 років і пов'язані вони з тим, що у них з'являється сивина в ранньому віці. Тому так важливо знати, чому з'являється сивина, що впливає на її появу і як від неї позбутися.

Що робити, якщо зрадницькі сиві волоски з'явилися занадто рано? І чому у людей з'являється сивина в молодому віці? Як позбутися сивого волосся і не зробити гірше?

tochka.net спробувала дізнатися відповіді на всі ці питання. Виявилося, що причина ранньої сивини - не тільки спадковість, а запобігти появі "присипаного попелом" волосся можна не тільки за допомогою фарби.

Сивина в ранньому віці: чому так відбувається

Лікарі наполягають на тому, що нормою вважається поява сивого волосся після 30-35 років. Спочатку сивіють скроні та передня частина голови, а в 50-55 років сивина поширюється по всій голові.

Але якщо волосяні фолікули припиняють вироблення меланіну, пігменту, який відповідає за колір волосся, то сивина з'являється в молодому віці. Так в чому ж причина?

Лікарі пояснюють, що рання сивина може бути пов'язана не тільки зі спадковою схильністю, але і з нестачею вітамінів групи A, B, C, марганцю, селену, заліза, міді, цинку. Також причиною ранньої сивини може стати порушення функцій нервової системи.

А ще сивина в молодому віці може з'явитися через те, що людина дотримується суворих дієт з низьким кількістю білка. Тривале перебування під прямими сонячними променями також може зіграти з волоссям "сиву" жарт.

Сивина в молодому віці: як позбутися

Лікарі не тішать нас надіями і одноголосно говорять - повернути процес посивіння назад неможливо. Але можна зменшити швидкість появи нових сивого волосся. Що потрібно зробити для цього?

Уникати стресів.
Правильно харчуватися.
Приймати вітамінні комплекси (В6, В12, В10 і В7).
Пройти огляд у ендокринолога.
Відмовитись від шкідливих звичок.
Спати не менше 8 годин на добу.

Як позбутися від сивини в молодому віці: відповідь трихолога

Про те, як позбутися ранньої сивини ми запитали і трихолога. Спеціаліст пояснив, що хорошого результату можна досягти за допомогою мезотерапії із застосуванням нікотинової кислоти. Також на користь волоссю - використання шампунів, в складі яких також містяться цинк, мідь і залізо.

Трихолог також підкреслює, що такий курс лікування можна проходити частіше, ніж раз на півроку.

Також для боротьби з сивиною варто використовувати спеціальні засоби для волосся з вітамінами і мікроелементами.

Сивина в ранньому віці: маскування

Звичайно ж, сиве волосся можна пофарбувати. Але цей варіант ненадовго врятує власниць коротких стрижок. На короткому волоссі можна використовувати пудру-камуфляж для волосся.

Якщо ж не хочеться травмувати волосся фарбою, можна вдатися до щадащім способам фарбування. Наприклад, мелірування тонкими пасмами допоможе обіграти сивину і зробити її менш помітною.

Раніше ми розповідали про 5 кращих способів захистити волосся від хлору, металів і солі морської води.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: