Існує думка, що в холодну пору року при довгому перебуванні на вулиці алкоголь допоможе зігрітися. Вирушаючи на прогулянку, багато хто бере з собою флягу з міцними напоями для зігрівання. Чи дійсно алкоголь може допомогти зігрітися і чи є безпечні дози, знає tochka.net і докладно тобі розповість.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Дія алкоголю на морозі
Випиваючи спиртне на морозі, людина відчуває тепло, адже алкоголь розширює судини. Але в цьому криється і найбільша небезпека. По-перше, зігрівання від алкоголю відбувається тільки на поверхні шкірних покривів, а це означає, що організм швидко і в значних обсягах втрачатиме тепло. Іншими словами, незважаючи на загальне відчуття тепла, організм буде мерзнути. Саме цей ефект фахівці називають "алкогольною ковдрою".
По-друге, випите спиртне може призвести до сумних наслідків через поведінкові фактори. Алкоголь знижує координацію рухів, тому можна впасти та отримати перелом чи іншу травму. До того ж, рік у рік ми читаємо страшну статистику замерзлих на морозі — вони заснули на вулиці та померли через переохолодження. В основному сумні цифри поповнюють люди, які хотіли просто зігрітися спиртним.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Як пити спиртне в холодну пору
Отже, ми з'ясували, що пити надворі у мороз небезпечно. Якщо вже хтось сильно перемерз на вулиці, краще зайти в приміщення (додому або в кафе) і випити алкогольний напій, щоб прискорити процес зігрівання. При цьому не варто, як мінімум, 3-4 години знову виходити на вулицю.
Невелика кількість алкоголю також допоможе вивести людину з шокового стану, спричиненого переохолодженням. 30-50 грам спиртного для жінок та 40-60 грам для чоловіків допоможе зняти спазм судин та нормалізувати надходження крові в серце, легені та мозок.
Які напої допоможуть зігрітися
- Глінтвейн — один з найкращих і найвідоміший зігріваючий напій. Підігріте вино зі спеціями та прянощами допоможе розслабитися та швидко зігрітися у приміщенні. Не варто зловживати напоєм — буде достатньо одного келиха глінтвейну, щоб відчути тепло та привести організм у норму.
- Глюбір — пивний варіант глінтвейну, де замість вина підігрівається пиво. Нагріте пиво (але не доведене до кипіння) з корицею, гвоздикою, мускатним горіхом, імбиром, цитрусовим соком, цукром та медом можна зустріти на лижних курортах Польщі.
- Пунш — напій, народжений в Індії, походить від слова "панч" — п'ять, за кількістю інгредієнтів. До нього входять вино, ром, фруктовий сік, цукор чи мед, а також прянощі – кориця, гвоздика, чай.
- Грог — сильно розведений водою із цукром ром, який подають гарячим. У 18 столітті такий напій вважався профілактичним напоєм від цинги для моряків. Можна приготувати грог вдома, щоб швидко зігрітися, і приправити його в сучасній інтерпретації корицею, гвоздикою, імбиром, лимоном або лаймом.
- Тодді — суміш шотландського віскі з гарячим міцним чаєм, медом і лимонним соком, в який іноді додають спеції.
Дізнайся,
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Вакцинація від коронавірусу: в Україні запровадили бустерну дозу для всіх дорослих
- Білок молодості: вся правда про колаген та його властивості
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі