Через війну в Україні психічний стан багатьох українців погіршився. За прогнозами міністра охорони здоров’я Віктора Ляшка, внаслідок цієї війни понад 15 мільйонів українців матимуть психічні розлади та потребуватимуть щонайменше психологічної підтримки.
Один з найпоширеніших видів психічного розладу – депресія. Коли ми говоримо про когось, що у нього депресія, то, як правило, маємо на увазі, що людина знаходиться в пригніченому стані, нічого не хочу, часто плаче. Але виявляється, депресія може бути неявною, замаскованою. Вона може ховатися за зовсім іншими симптомами. Про це на своїй сторінці у Фейсбуці розповів лікар-невролог .
10+ симптомів замаскованої депресії
Перша за все, експерт наголошує на тому, що прихована депресія проявляється соматичними симптомами, а не зниженим настроєм і плаксивістю. При цьому депресивний стан хворого, як правило, не помічається оточуючими, а тільки відчувається самим пацієнтом.
- Людина з прихованою депресію часто відчуває постійну втому, повну відсутність сил. Людині важко відповідати на запитання, їй не вистачає енергії, і тому може виникати дратівливість.
- Хворий з депресією частіше може бути не сумним, а холодним, байдужим до інших!
У людини з депресією може бути холодне ставлення до оточуючих © freepik.com - Ще один характерний симптом того, що людина депресує — відсутність задоволення від речей, які раніше приносили радість. Кава не така смачна, як раніше, їжа не така, чоловік подарував квіти, але відчуття радості зовсім не такі, як раніше!
- Зміна харчових звичок. Може бути або надмірний апетит ("заїдання" солодким, мучним тощо) або, навпаки, повну відсутність апетиту.
- Часто спостерігається коливання настрою. Є дні хороші та дні погані. Це не вихід з депресії, це як раз і характерно для депресії.
- Спостерігається порушення сну. Людина або дуже мало спить, або дуже багато. Може часто прокидатися вночі.
- З’являється потяг до вживання алкоголю та наркотичних речовин.
- Людина з замаскованою депресією може відчувати синдром роздратованого кишківника. Він проявляється проблемами з органами ШКТ, нудотою, здуттям, блюванням, діареєю. Простими словами, людина часто бігає до вбиральні, особливо на фоні хвилювання.
- «Я вся болю». Людину з депресією можуть часто турбувати болі в спині, в статевих органа, в ділянці простати, суглобах, м’язах, головний біль. При цьому лікарі не можуть знайти причину цього болю.
- Відчуття , нереальності світу. Наприклад, людина може відчувати, що йде по м’якій землі, що вона в неї ніби провалюється під ногами.
- Один із частих симптомів — запаморочення. При цьому, знову ж таки, людина обстежує судини, робить МРТ, але причину не знаходять.
- Неприємні відчуття: "пече", "повзають мурахи", "поколювання" по шкірі, й часто локалізація змінюється.
Що робити, якщо є симптоми прихованої депресії
Якщо є наведені симптоми, потрібно звернутися до психіатра для діагностики психічного стану. На жаль, поради на кшталт "візьми себе в руки", "пожалій дітей та себе" на людину з депресією не діють. Це все одно, що алкоголіку розповідати про те, що пити — шкідливо для здоров’я. При депресії, як і при алкоголізмі, поступово відбуваються зміни в роботі певних ділянок головного мозку. І чим їх більше, тим важчий перебіг депресії. У запущених випадках вона може дійсно призвести навіть до самогубства. Тому не варто заплющувати очі на цю проблему.
Раніше ми писали про
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Сумка у формі голуба: тільки Керрі Бредшоу може обіграти її у своєму образі (ФОТО)
- 6 стрижок, які надають об'єм тонкому волоссю
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі