Рецепти з журавлини: оздоровлюємося вітамінами

За змістом корисних речовин журавлина обганяє багато ягід. Журавлина - це насамперед джерело вітамінів С і РР, які в холодну і сиру пору року допомагають нашому організму боротися з інфекціями і застудами. Найбільш популярні рецепти з журавлини включають в себе приготування варення, соку, киселю, компоту, морсу, а також журавлину використовують в начинку для пирогів.

tochka.net пропонує твоїй увазі рецепти з журавлини, а саме: журавлинний кисіль і морс із медом.

Рецепти з журавлини: кисіль із вершками

Надзвичайно корисний, запашний і гарний журавлинний кисіль займе гідне місце на твоєму столі.

Рецепти з журавлини. Кисіль із вершками - інгредієнти:

  • 1 склянка журавлини,
  • 1 склянка цукру,
  • 3 ст. ложки крохмалю,
  • 1 склянка вершків,
  • 3 склянки води.

Рецепти з журавлини. Кисіль із вершками - приготування:

Перебери журавлину, відкидаючи порчені ягідки, і помий.

Подави журавлину дерев'яною ложкою в емальованому посуді.

Отримане журавлинне пюре залий склянкою прохолодної кип'яченої води і перемішай.

Проціди і відіжми утворений журавлинний сік, а мезгу залий 1,5 склянками гарячої води, прокип'яти 5 хвилин і теж відіжми.

Крохмаль розведи в 0,5 склянки теплої кип'яченої води.

Додай у журавлинний відвар цукор, закип'яти, а потім, постійно помішуючи, вливай у киплячий відвар розведений крохмаль.

Додай у кисіль журавлинний сік, перемішай і залиш, щоб охолов.

Збий охолоджені вершки в густу піну і виклади зверху на остиглий кисіль.

Рецепти з журавлини: журавлинний морс із медом

Дуже корисний вітамінний напій, який додасть сил організму в холодні осінні дні.

Рецепти з журавлини. Журавлинний морс із медом - інгредієнти:

  • 1 склянка журавлини,
  • 0,5 склянки меду,
  • 1,5 л води.

Рецепти з журавлини. Журавлинний морс із медом - приготування:

Журавлину перебери і помий.

Пробланшуй журавлину 2-3 хвилини в киплячій воді.

Дістань ягоди, розімни їх дерев'яною ложкою, процідити і відіжми отримане журавлинне пюре.

Мезгу залий водою, прокип'яти 5-7 хвилин і теж відіжми.

Закип'яти морс, потім додай журавлинний сік, доведи до кипіння, але не кип'яти.

Дай журавлинному морсу трохи охолонути і додай за смаком мед.

Залиш журавлинний морс настоюватися 1-2 години.

Готовий морс подавай охолодженим.

Смачного!

А тепер дивись відео-рецепт гарбузового печева від simxa.com.ua

Камера/монтаж: Евгения Драч
Стиль/еда: Ольга Драч
simxa.com.ua/ 

Фото-кухня
facebook.com/food.photo.kitchen
vk.com/public.photokitchen
instagram.com/photokitchen

 

© tochka.net

Читай також