Рубіж, етап, просто ще один успішний рік - називай день народження як хочеш. Важливо пам'ятати, що в цей період ти стаєш трохи емоційніше і відповідальніше. Чому б не скористатися цією ситуацією і не надихнути себе на ще один крутий рік?
- Підбивай підсумки
Оціни задоволеність станом речей на сьогоднішній день. Якщо в твоєму житті відбуваються зміни, потрібно навчитися обігравати їх тільки на користь.
- Перестань лаяти себе
Навіть якщо ти прострочила умовні дедлайни по народженню дітей або не стала генеральним директором Google - не страшно. У тебе ще є час довести собі, що все йде за планом.
- Напиши wish-list і віддай його друзям
Даремні подарунки і гроші в листівках залиш в минулому. Пропрацюй список реально потрібних речей (ми розуміємо, що нова Мазда - дуже потрібна, але без фанатизму) і віддай його тим, хто хоче тебе привітати. Ти полегшиш життя їм, а вони не побачать розчарування на твоєму обличчі.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Навчися бути вдячною життя
Життя - штука не з простих. Часом від підкинутих нею сюрпризів стає не по собі, а в інший раз - вона підносить прям-таки справжні приємні сюрпризи. Так чи інакше, життя потрібно подякувати хоча б за те, що вона у тебе є.
- Перестань перекладати відповідальність
Тобі швидше за все буде дуже непросто. Але пора брати на себе відповідальність за те, що у тебе не виходить.
- Перестань думати, що всім іншим живеться краще
Хоча б тому, що це не так.
- Оціни всі плюси і мінуси свого нового віку
Можливо тобі пора починати писати стендап про пенсію (навіть якщо тобі 24).
- Попрощайся з усіма токсичними людьми в твоєму оточенні
Взагалі-то їх і не треба впускати в життя, але раз вони в ній виявилися - попрощайся з ними прямо зараз.
- Знайди гармонію з собою
Нехай в твоєму житті стане менше "а що подумають люди" і більше "так буде краще для мене".
А ще, обов'язково купи великий торт і з'їж його в святковий ранок сама. Тому що в цей день можна дозволити собі трошки більше.
Нещодавно ми розповідали про 5 причин піти до психолога просто зараз. Детальніше за посиланням.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: