Ти не завжди встигаєш вести облік своїх справах і, напевно, не повинна пам'ятати все на світі. Ось, наприклад, теорему Піфагора чи порядковий номер Цинку в таблиці Менделєєва - можеш сміливо забувати. У той час, як більшість інших речей (включаючи відповіді на важливі робочі листи) - ігнорувати не варто.
Добре, що ми живемо в час технологій, планерів, напоминалок і магнітів на холодильник. Тепер тобі варто просто не полінуватися і відзначити всі важливі речі у всіх нагадуваннях на світі. Але є ще одна хороша штука, якої ми частенько грішимо - чек-лісти.
- Що таке чек-ліст?
Чек-ліст - це список факторів, властивостей, параметрів, аспектів, компонентів, критеріїв або завдань, структурованих особливим чином з метою досягнення поставлених завдань. Принаймні, саме так визначає його Вікіпедія. Але ми вирішили спростити це визначення до одного речення. Простими словами, чек-ліст - це список критеріїв, які потрібно виправити, щоб досягти мети.
Так ось, до того, чому тобі це потрібно.
- Ти часто розсіюєш увагу. Зараз в'яжеш шапочку, через хвилину розбираєш всі слова в пісні Аріани Гранде (або Скріпноніта), потім вирішуєш худнути, а потім знаходиш нове хобі. В цілому, не так вже й погано, але якщо не робити ці речі паралельно і протягом 10 хвилин. Не плутай неуважність і багатофункціональність.
- Ти постійно все забуваєш. Краще сформувати контрольний список справ на тиждень і відзначати їх, у міру рішення, ніж говорити всім про те, що у тебе пам'ять, як у рибки.
- Ти часто буваєш розгубленою. Кращий спосіб вибрати кращий шелак на нігті - не опитування в Інстаграмі, а список з "за" і "проти". Так, як в школі, тільки тепер це називають чек-ліст.
- Ти не знаєш як домогтися результату. Та ж дурниця, що і з ноготочками - визнач мету і роби каки-то конкретні кроки до мети. Або позбувайся того, що тобі заважає цієї мети досягти.
Ти любиш, коли все під контролем, але не вмієш контролювати. Знову ж таки, краще за все - звітність. Все буде працювати як годинник, якщо ти почнеш контролювати себе і заведеш, нарешті списки.
- Чим може допомогти чек-ліст?
Ця чарівна штука просто і ненав'язливо зробить з тебе справжню міс Відповідальність 2019. Ти нарешті прийдеш до відповідей на багато питань і будеш рухатися прямо до мети. Ах, так, чек-ліст не дасть тобі забути про те, що у тебе є мета.
Загалом, не знаємо, як ти там, але майбутнє точно за чек-лістами. Лірична кінцівка цієї статті теж була прописана в чек-лісті.
Нещодавно ми розповідали, що таке абьюз і чому його потрібно боятися. Подробиці читай за посиланням.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: