Часто до питання "Що б таке з'їсти, щоб схуднути?" Додається ще й "Що б таке випити?". tochka.net відповідає тобі на це питання і ділиться з тобою рецептом.
Напої для схуднення бувають різні, але найкращим вважається склад з лимона і імбиру. Рецепт його дуже простий.
Рецепт напою для схуднення з лимона і імбиру
Інгредієнти:
- імбир - 300-350 г,
- лимон - 1 шт.,
- мед - 150-200 г.
Приготування:
- Очисти і наріж корінь імбиру.
- Очисти лимон і видали з нього кісточки.
- Подрібни інгредієнти за допомогою блендера.
- Додай в суміш мед і перемішати.
- Готову суміш бережи в скляній ємності із закритою кришкою.
Кожен день розмішуй по чайній ложці в воді, пий і худни.
Напій з лимона і імбиру: застереження
Пам'ятай, що імбир і лимон потрібно вживати усвідомлено і обережно. При гострих проявах захворювань шлунково-кишкового тракту від напою доведеться відмовитися.
Чому лимон і імбир?
Напій з цих інгредієнтів не тільки допомагає привести вагу в норму, але і очищає організм від токсинів, атеросклеротичних бляшок і поганого холестерину.
До речі, ми склали для тебе ТОП-10 корисних коктейлів, які спалять калорії. Дізнайся, як нромалізувати вагу за посиланням.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: