Ми часто говоримо про користь продуктів, які можна знайти на кухні у будь-якої господині. Їжа не просто здатна бути знеболюючим для розбитих сердець (так-так, це про ті продукти, які підвищують настрій), а й покращувати загальний стан здоров'я.
Так само й інші, шкідливі продукти псують твій настрій, створюючи тяжкість і додаючи не тільки зайву вагу, але і гастрит, наприклад.
Для того, щоб ти була більш вибіркова при походах в супермаркет і проводила ревізію візка ще до того, як викладеш товар на стрічку, ми і зібрали продукти, в яких немає нічого корисного.
8 продуктів, в яких немає нічого корисного
- Майонез. Зовсім скоро всі холодильники українців поповняться кращим "Європейським", а столи почнуть валитися від кількості олів'є, "шуби" і свинини, замаринованої в майонезі. Незважаючи на те, що майонез готують з яєць, лимона і гірчиці - це взагалі не корисний продукт.
- Локшина швидкого приготування може врятувати порожній холодильник і здорово заощадить час, але не дасть ні енергетичної цінності, ні оздоровчого ефекту.
- Білий шоколад (навіть пористий і навіть той, який дарує коханий) - це мило і дуже смачно, але зовсім не корисно. Бери хоча б молочний. У ньому є трохи какао, а какао - єдина користь від шоколаду.
- Що завгодно у фритюрі. Камон, тут зрозуміло. Кількість масла вбиває все хороше в картоплі, цибулі, грибах і в усьому іншому.
- Крабові палички найбільша загадка людства. Ніяких крабів там, зрозуміло, немає.
- Бульйонні кубики, в яких і натяку на курку немає. Сподіваємося, що про це ти вже сто разів чула. І так, це канцерогени.
- Маргарин, по суті, являє собою не більше, ніж шматок штучного жиру. Позбудься звички їсти що-небудь з маргарином зараз же, або твоєму шлунку вже можна буде купувати абонемент до районного лікаря.
- Котлети, які ти не готувала сама (і фарш теж), абсолютно незрозумілим чином досі називають м'ясом. Так, їх справді роблять з тварин, але з яких саме частин - взагалі незрозуміло.
Не забудь з'ясувати 5 причин виключити молочні продукти з раціону.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: