Для того щоб підбирати правильну доглядову косметику і необхідні косметологічні процедури - мало знати свій тип шкіри і орієнтуватися на вік. Процеси старіння молодості і краси у всіх відбуваються по-різному. Те, що підходить твоїй подружці і робить її шкіру здоровою та сяючою не обов'язково підійде тобі (навіть якщо у вас однаковий тип шкіри). У правильному і ефективному догляді необхідно розуміти які типи старіння шкіри існують і який тип старіння шкіри саме у тебе. Це впливає на текстуру, колір і навіть форму обличчя. Редакція tochka.net розповість, які типи старіння, як визначити свій морфотип і які є способи продовжити молодість обличчя.
Всього, існує 5 типів старіння шкіри:
- Втомлений морфотип (У);
- М'язовий морфотип (М);
- Дрібнозморшкуватий морфотип (ММ);
- Деформаційний морфотип (Д);
- Комбінований.
Як визначити свій тип старіння шкіри?
Пропонуємо тобі пройти невеликий тест, завдяки якому ти зможеш визначити свій морфотип. Відповідай на питання і порахуй, яка буква зустрічається найчастіше. Так ти дізнаєшся, який твій тип старіння шкіри. Якщо у тебе немає більшого збігу певної літери, значить твій тип старіння шкіри комбінований.
- Обери свій тип шкіри: нормальна (М), суха (ММ), комбінована (У), жирна (Д).
- Оціни стан своєї шкіри: схильна до висипань (Д), наявність ластовиння (ММ), є пігментація (М), чиста і гладка (У).
- Визнач тонус шкіри (приклади пальці біля куточка губ і оціни, яка шкіра на дотик): тонка (У), пружна (М), тонка і еластична (ММ), нагадує ватяні грудочки (Д).
- Оціни шкіру навколо очей: щільна (Д), видно капіляри (У), гусячі лапки (М), кола навколо очей (ММ).
- Вияви реакцію своєї шкіри на вплив ззовні: на холоді шкіра роздратована, червона і лущиться (ММ), на спеці шкіра жирніє в Т-зоні (У), сильне виділення жиру (Д), рівна і гладка шкіра (М).
Способи продовжити молодість обличчя
- Втомлений морфотип обличчя. При цьому типі старіння шкіри добре зберігається овал обличчя, проте тонус м'яких тканин знижений, носогубні складки стають чітко вираженими, куточки губ опускаються вниз, шкіра має тьмяний колір і досить суха. Щоб освітлити колір обличчя і поліпшити харчування шкіри необхідно систематично робити лімфодренажний масаж і вправи на активацію лобно-потиличних м'язів обличчя.
- М'язовий морфотип обличчя. У цьому випадку в'яне шкіра обличчя з яскраво вираженою мускулатурою. Спостерігаються епідермальні зморшки і опущені повіки. Набряки і зміщення тканин вниз не характерні для даного типу старіння шкіри. Овал практично не змінюється з віком. Такому морфотипу обличчя важливо систематично робити пілінг і ізометричні вправи, а також масажі для розслаблення.
- Дробнозморшкуватий морфотип обличчя. Основні ознаки такого типу - недолік підшкірно-жирової клітковини, що робить шкіру вразливою. Шкіра зазвичай дуже суха і надчутлива, не має схильності до набряків, але з'являються гусячі лапки, дрібні зморшки по всьому обличчю і шкіра стає тонкою і в'ялою. Головне правило по догляду за такою шкірою - живлення і зволоження, а зволожувач повітря допоможе в цій проблемі як і внутрішньо, так і зовнішньо. Точковий масаж буде найкращим варіантом для дробнозморшкуватого типу старіння шкіри, щоб підтримувати її в тонусі, а не розтягувати.
- Деформаційний морфотип обличчя. Це найпоширеніший тип старіння шкіри. Йому притаманна деформація овалу обличчя, друге підборіддя, набряклість, мішки під очима і яскраво виражені носогубні складки. Кращий спосіб продовжити молодість обличчя це вести здоровий спосіб життя, займатися гімнастикою для обличчя і робити масажі.
- Комбінований морфотип обличчя. Тут необхідно визначити, до якого типу старіння більше схиляється шкіра. Найчастіше, це залежить від відповіді на третє питання, представлене вище. Саме воно характеризує щільність шкіри, наявність гіпертонусу і стан підшкірно-жирової клітковини. Виходячи з цього, можна визначити який комплекс тобі підходить. А всі інші питання є характеризуючими: тип шкіри, якість шкіри, наявність пігментації, веснянок і запалень.
Раніше ми писали про 5 простих вправ, щоб зробити тонку талію в домашніх умовах.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: