Опіки на сонці - дуже поширена проблема не тільки серед відпочиваючих, що заснули на пляжі або тих, хто забув про правила гарної і безпечної засмаги. Опік на сонці можна заробити і по дорозі на роботу, особливо, якщо не користуватися захисними засобами з SPF.
Володарям будь-якого типу шкіри можуть стати в нагоді поради, але особливо обережними з сонцем повинні бути ті люди, чия шкіра надто світла і тонка. Перенасичення меланіном, який виробляється при прямих сонячних променях, може спровокувати появу алергії на сонце, а місця з опіками від сонця можуть перетворитися в усіяну родимками ділянку шкіри.
Розповідаємо про першу допомогу при опіках на сонці і радимо, як врятувати шкіру від опіків.
- Що таке сонячний опік?
Опік - це травма тканин, яка виникає під впливом високої температури, хімічних речовин, сонячних променів і навіть після взаємодії з рослинами.
Сонячний опік є надлишкову експозицію сонячного ультрафіолетового випромінювання, характеризуються еритемою (інтенсивним почервонінням шкіри), іноді супроводжуються болем і утворенням пухирів.
Сонячні опіки зазвичай відносять до опіків I або II ступеня.
Перша допомога при опіках на сонці
- Що можна робити при опіках на сонці
- Негайно піти у тінь або в приміщення. Чим довше сонячні промені будуть впливати на шкіру - тим сильніше буде опік.
- Прикласти до шкіри мокру холодну пов'язку. Прохолодний компрес допоможе зняти найнеприємніші симптоми - печіння і болі.
- Тим, хто страждає від сонячних опіків для зняття симптомів можна прийняти холодний душ або лягти в прохолодну ванну;
- Якщо ти відчуваєш нижчеперелічені симптоми - звернися по допомогу до лікаря: головний біль, запаморочення і нудота можуть свідчити про тепловому ударі.
- Використовуй пантенол або бепантен на ніч і вранці, щоб полегшити опіки.
- Що не можна робити при сонячному опіку?
- Не прикладай до шкіри лід. Це може привести до відмирання шкіри, що може обернутися утворенням рубців.
- Не варто терти шкіру мочалкою і навіть не думай про скраби. Це тільки посилить запалення.
- Не варто використовувати парфуми або парфумовану воду зі спиртом в складі. Це теж посилить наслідки опіків.
- Не використовуй жирні олії для шкіри. Вони закупорять пори і не дадуть шкірі загоїтися.
- Звичайно ж, не думай засмагати, поки шкіра не загоїтся. Якщо ти не хочеш погіршити стан шкіри і не допустити появу рубців і шрамів.
А щоб не втрапити в халепу дивись 8 правил для тих, хто планує зіграти безпечно.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: