Будь напоготові: в прийдешньому травні буде найпотужніша магнітна буря з тих, які вже були в 2021 році. Вона очікується в середині місяця, 14 травня, саме на День сім'ї, і досягне рівня G2.
Причому ця магнітна буря – далеко не єдина неприємність наприкінці весни. Сонце в травні 2021 продовжить тенденцію, розпочату ще в квітні, і триматиме в напрузі метеозалежних людей. Протягом місяця прогнозується три потужні магнітні бурі, які можуть відчути на собі цілком здорові люди.
Яка геомагнітна обстановка очікується на Землі наприкінці весни, коли в травні 2021 року будуть магнітні бурі, читай на tochka.net. А ще дізнайся, що потрібно робити, щоб убезпечити себе від наслідків геомагнітних коливань. Ми публікуємо точний прогноз магнітних бур на травень 2021 року, аби ти могла до них заздалегідь підготуватися.
З перших днів травня Сонце починає агресивно впливати на Землю. Вже 2 травня починається невеликий, але затяжний геомагнітний сплеск, який триватиме кілька вихідних днів – до 5 травня. Його вплив може відчуватися у вигляді слабкості, головних болів і апатії. Тому постарайтеся в цей період обмежити фізичні навантаження і більше часу присвятити відпочинку.
А ось наступний прояв сонячної активності буде дуже відчутним. У період з 12 до 17 травня пройде найсильніша магнітна буря за 2021 рік. Її пік припадає на 14 травня і досягне рівня G2. Краще взагалі не виходити на сонце і провести цей період вдома, тим більше що 15 травня – Міжнародний день сім'ї і вихідний день. Тримай всі необхідні ліки від головного болю під рукою і не сідай за кермо.
Чергова магнітна буря, яка розтягнеться на два дні, доводиться на 20 і 21 травня. Вона буде значно слабша і коротша за попередню, але все одно метеочутливим людям слід проявляти обережність, уникати стресових ситуацій і не перенапружуватися.
І нарешті, завершує місяць ще один тривалий сплеск сонячної активності: з 29 по 31 травня очікуються незначні геомагнітні коливання. За своєю силою вони не будуть сягати рівня G1. Намагайся в ці дні слід дотримуватися режиму дня і добре висипатися.
Май на увазі, що поведінка Сонця буває мінливою, а тому ситуація протягом місяця може змінитися. Так, слабкі магнітні бурі можуть посилитися до рівня середніх, і навпаки, а дати магнітних коливань зміститися на інші дні.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Як захищатися від магнітних бур: порадиУ одних людей через незначний вплив Сонця може з'явитися фізичний дискомфорт, порушення в роботі важливих органів і систем, загострення хронічних захворювань. А інші спокійно переносять навіть серйозні магнітні бурі.
Щоб зменшити негативний вплив магнітних бур на організм, важливо дотримуватися кількох правил.
- Стеж за геомагнітними прогнозами, щоб заздалегідь планувати фізичні і емоційні навантаження.
- Під час магнітних бур не перебувай на відкритому сонці, особливо в жаркий період року.
- Дотримуйся режиму сну і харчування, стеж за артеріальним тиском.
- Уникай подорожей автомобілем, кораблем, літаком.
- Працюй в полегшеному режимі, не конфліктуй.
- Починай свій день з контрастного душу, чергуючи по 10-15 секунд прохолодну і теплу воду.
- Роби ранкову зарядку – регулярні прості вправи поліпшать кровообіг, знімуть стрес і звільнять від погодної залежності.
- Пий достатню кількість рідини: чисту воду, ягідні і трав'яні чаї і відвари.
Раніше ми розповідали, коли і скільки українці відпочивають в травні 2021.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: