Як доглядати волосся в умовах дефіциту: 12 корисних порад

Не нехтувати гігієнічними процедурами, доглядати за собою в період надзвичайних ситуацій важливо не лише для загального стану здоров'я, а й для твого психоемоційного стану. Ми вже писали про те, як доглядати шкіру обличчя у військових умовах. Тепер tochka.net зібрала для тебе кілька порад, які допоможуть доглядати волосся в умовах дефіциту.

  1. Мій голову по мірі її забруднення, а не так, як ти звикла — щодня чи через день. Використовуй теплу, а не гарячу воду та ополіскуй прохолодною. Якщо обмежена у кількості води, то спробуй мити волосся тільки біля коріння, якщо в тебе занадто довга шевелюра.
  2. Якщо можливості вимити волосся немає, а ти відчуваєш, що коріння стає жирним, то використовуй звичайну суху серветку. Протри шкіру голови і видали надлишок шкірного жиру, це допоможе трохи освіжити волосся.
  3. Дай можливість волоссю висохнути природним шляхом. Не три його рушником, не суші феном і в жодному разі не розчісуй мокре волосся.
  4. Підстригай кінчики. Якщо є можливість звернутися до перукаря, то так і зроби, якщо ні, то спробуй підстригти кінчики самотужки. Перукарі від від такої самодіяльності не в захваті, але це допоможе тобі трохи оновити волосся.
  5. Вимушений детокс. Якщо в тебе закінчились улюблені кондиціонери, маски, олії, то тим краще. Влаштуй для свого волосся детокс. Нехай трохи відпочинуть від твоєї надмірної уваги та догляду.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

  1. Роби домашні маски. Якщо все ж таки є потреба в доглядових засобах для волосся, а все закінчилося, то спробуй зробити маску з того, що є на кухні. Ми писали матеріал про домашні маски для волосся, спробуй.
  2. Зроби домашній скраб. Пілінг шкіри голови допоможе видалити ороговілі частинки, відкрити пори, очистити шкіру голови від бруду. У домашніх умовах ти можеш змішати дві столові ложки солі та стільки ж кави, нанести на шкіру, легкими рухами помасажувати та змити.
  3. Пий більше води. Водний баланс позитивно впливає на кожну клітинку організму.
  4. Протирай гребінець чи щітку для волосся. На зубцях залишаються частинки бруду та шкірного жиру, які можуть прискорити процес забруднення волосся. Протирай якнайчастіше гребінець і завжди тримай його в чистоті.
  5. Заплітай легкі коси або роби хвіст. Використовуй тканинні резинки, а не пластикові. Не стягуй волосся туго. У косі або хвості твоє волосся менше заплутуватиметься і піддаватиметься впливу зовнішніх агресивних факторів.
  6. Якщо тобі вдалося потрапити до магазину з різними засобами для волосся, то візьми собі сухий шампунь. Він допоможе утримувати волосся в чистоті, коли немає постійного доступу до душі та звичного шампуню.
  7. Якщо тобі вже настав час пофарбувати волосся, а можливості такої немає, то спробуй змінити прямий проділ на зигзагоподібний. Це хоч трохи, але допоможе приховати лінію волосся, що відросло. З сивиною буде трохи складніше, якщо закінчилася фарба і немає можливості купити. У такому разі психологи радять прийняти себе такою, якою ти є, прийняти ситуацію і не мучити себе тим, як ти зараз виглядаєш. Після перемоги обов'язково все надолужаєш! А поки що — бережи себе та своє здоров'я!

Нещодавно ми писали про те, як проявляється зневоднення і що потрібно робити, щоб його запобігти.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Читай також