Всем нам иногда хочется расслабиться и отдохнуть душой и телом. Если ты решила уделить себе несколько часов, но не знаешь как использовать их с максимальной пользой и без удара по бюджету, тебе будет полезно узнать о главных релакс-процедурах.
Самая распространенная процедура - арома-массаж.
Это массаж всего тела, включающий в себя массаж ступней, ног, ягодиц, спины, плеч, шеи. Он направлен на расслабление мышц, улучшение кровообращения и лимфоснабжения. Массаж способствует нормализации давления, снимает стресс, вызывает общее успокоение, способствует хорошему самочувствию и настроению.
Такая процедура длится 1,5 часа и стоит около 300 гривен.
Также популярна стоун-терапия.
Стоун-терапия представляет собой особую технику массажа с использованием различных природных камней, основанную на методе термотерапии - чередование горячих и холодных камней.
Использование природных камней гарантирует не только эффективность процедуры, но и полную степень релаксации. Служа продолжением руки мастера, камни усиливают эффект массажа, являясь настоящей "гимнастикой" для сосудов. Массаж способствует усилению обмена веществ, регуляции работы вегетативной нервной системы, активизации эндокринной и иммунной систем.
Процедура длится не менее 1 часа и стоит около 400 гривен.
Шоколадное обертывание.
Пожалуй, самая "вкусная" процедура доставит массу удовольствия любой женщине. Кроме расслабляющего эффекта, шоколадное обертывание лечит целлюлит, повышает эластичность кожи, укрепляет стенки кровеносных сосудов, выводит шлаки.
Процедура длится 30 минут и стоит около 300 гривен.
- СМОТРИ ВИДЕО: обертываниия в домашних условиях.
Также салоны часто предлагают комплексные релакс-программы, которые включают все вышеописанные процедуры. Такой вариант зачастую немного дешевле и, конечно, более эффективен.
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии