Диета Тины Кароль: забудь о сладостях (фото)

В звездных кругах известную украинскую певицу Тину Кароль считают рекордсменом строгих диет.

От природы Тина Кароль склонна к полноте, поэтому певице приходится постоянно контролировать свой вес, чтобы вписываться в "параметры" шоу-бизнеса.

Как быстро похудеть? Секрет Тины Кароль

В начале карьеры певица не скрывала, что обожает и регулярно восстанавливает силы с помощью сладостей – тортиков, пирожных и конфет. Но как только популярность Тины Кароль начала расти, певице пришлось сесть на голодную диету.

Что в меню? Только постная, нежирная и низкокалорийная пища. Кроме того, есть разрешалось один раз в день. Плюс пить не менее 2 л чистой воды в день.

Табу на любимые сладости, выпечку, шоколад, мучные изделия, а также все жирное, жареное, сладкие газированные и кофейные напитки.

Изнуряющая диета принесла результат: Тина Кароль стала на два размера меньше, чем была в начале карьеры.

Диета Тины Кароль: не переедать

По словам певицы, сейчас она держит стройность с помощью правильного питания. Строгих диет не приемлет, старается не употреблять те продукты, от которых полнеют – жареное, жирное, острое, мучное и сладкое.

От сала и шашлыков певице отказаться легко, потому что она их не очень-то и любила. А вот сладости… Их приходится заменять фруктами и ягодами. В конце лета и осенью Тине Кароль это удается особенно легко, ведь созревают арбузы, худеть на которых любит звезда. 

Читай также: 

Как не располнеть на гормональных.

Как быстро накачать пресс за 5 дней.

Избавься от целлюлита быстро и энергично.

Сделай стройнее бедра и ягодицы.

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!