Действенное лечение миалгии народными средствами

Что такое миалгия

Назойливые болевые ощущения в мышцах, вызванные гипертонусом мышечных волокон и называются миалгией. Состояние повышенного тонуса может присутствовать даже при полной расслабленности. Заблуждением будет думать, что миалгией могут страдать только пожилые люди. Часто подобные симптомы беспокоят и подростков из-за чрезмерной физической нагрузки или стрессов.

Симптомы миалгии

В зависимости от локации гипертонуса мышц, миалгию можно разделить на три вида: миозит, полимиозит и фибромиалгию.

Главными причинами, способными вызвать миалгию являются:

Травмы;
Постоянный сидячий образ жизни;
Сильный стресс;
Долготекущие воспалительные процессы;
Тяжелые физ. нагрузки или неправильные нагрузки.

Продолжительное воздействие на мышцы любых из этих факторов может повлечь за собой появление более серьезных заболеваний, среди которых остеохондроз, остеопороз, межпозвоночные грыжи и другие.

•ЧИТАЙ: Как убрать герпес на губах быстро и наверняка

Народные методы лечения

Сухое тепло. Это наиболее распространенный, действенный и щадящий метод помощи при миалгии. В льняную ткань нужно зашить песок или соль. Такой конверт легко прогревается в духовке и хорошо держит тепло. Затем он прикладывается к больному месту и приматывается шерстяным шарфом. После остывания компресс можно снять и обработать больное место йодной сеточкой или перцовым раствором. Хорошее прогревание мышц способствует их полному расслаблению и устранению боли.

Перец и желчь. Суть метода та же – прогреть больное место. Для этого 250 г желчи нужно смешать со 150 г камфорного спирта и добавить ложку жгучего перца. Вся смесь заливается в бутылку из темного стекла и настаивается в кладовой неделю. После этого смесь накладывается на больное место обязательно поверх холщевой ткани, смазанной растительным маслом.

Хвощ и капуста. Целебные свойства капустного листа известны издавна. На одну сторону свежего листа, предварительно смазанного мылом, насыпь соду. Чистой стороной лист аккуратно прикладывается к больному участку и приматывается шарфом. Что касается хвоща – из него можно также сделать настойку, смешав его с двумя столовыми ложками сливочного масла.

Помимо вышеперечисленных рецептов, благодаря своим целебным свойствам, известны также компрессы из лаврового листа и алтея, ромашки и бодяги, картофеля и лопуха и многие другие. Лечение травами так же индивидуально, как и каждый организм. Чтобы понять, что подходит именно тебе – лучше попробовать самостоятельно.

•ЧИТАЙ: Методы устранения кишечной колики у детей и взрослых. Без паники!