Успенський піст 2020: календар харчування по днях

У період Успенського поста 2020 tochka.net пропонує твоїй увазі зручний і наочний календар харчування, в якому описана дозволена їжа на кожен день.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Що нести до церкви на Маковія?

Якого числа Успенський піст в 2020 році

Щорічно Успенський піст починається 14 серпня і закінчується 27 серпня, напередодні свята Успіння Пресвятої Богородиці. Успенський піст є найкоротшим з усіх багатоденних постів. Він триває всього два тижні.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Медовий Спас 2020: число, прикмети і традиції свята

Календар харчування Успенського поста по днях

Тримаючи під рукою цей календарик, ти легко зорієнтуєшся, які продукти можна вживати у кожен із днів Успенського посту, а від яких краще утриматися. Адже крім дотримання церковних ритуалів важливо також не нашкодити своєму здоров'ю і забезпечити собі повноцінне, різноманітне і правильне харчування.

Загальновідомо, що піст вимагає відмови від м'яса і м'ясних продуктів, яєць, молока і молочних продуктів. Основу пісного столу складають страви з картоплі, круп, грибів, овочі, фрукти, ягоди, горіхи.

Але навіть допустима їжа дозволена не в усі дні, і кожен день тижня слід вживати тільки дозволену їжу. Для визначення ступеня строгості свого поста проконсультуйся зі священиком і з лікарем.

Раніше Зеленський запропонував визнати ісламські та іудейські свята державними.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Що приготувати на вечерю: пісні рецепти (фото)
• Преображення Господнє: чому свято відзначають 6 і 19 серпня

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!