Вкусный фруктово-злаковый завтрак от шеф-повара на диете Андрея Дромова

Шеф-повар на диете Андрей Дромов (программа "Готовим вместе" на "Интере"), который с легкой руки интеллектуала-телеведущего Андрея Доманского решился сбросить 30 килограммов за год, поделился с нами очередной находкой на нелегкой стезе похудения. Вашему вниманию предлагается рецепт вкусного и невредящего фигуре завтрака.

фруктово-злаковый завтрак дромов — © Интер

Для приготовления этого вкуснейшего салатика тебе понадобятся:

смесь 5 злаков 1 ст.л.;
овсянка 1 ст. л.;
хлопья кукурузные 1 ст. л.;
высевка пшеничная 1ст. л.;
миндальный орех 3 шт;
финики 2 шт.;
мак 2 ч. л.;
клубника 5 шт.;
черешня 10 шт.;
обезжиренный йогурт.

Готовим: порежь клубнику на кусочки, удали косточки из черешни, сложи в мисочку все ингредиенты, залей йогуртом и перемешай.

Спасибо моей жене Вике за подсказку, это – рецепт ее любимого завтрака. Кушайте, радуйтесь жизни и… не толстейте!
Андрей Дромов, шеф-повар.

Ну а у нас возникает сомнение: неужели на таких вкусностях и правда можно сбросить вес? И выиграет ли Андрей Дромов спор с Андреем Доманским? Нам кажется, что он и правда сильно похудел. А тебе?

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: