Каждая девушка, вне зависимости от возраста, хочет, чтобы ее кожа выглядела идеально, молодо и без изъянов. Но, увы, избежать морщин еще никому не удавалось.
Как утверждают косметологи, появление морщин - весьма естественный процесс, потому что с возрастом кожа лица становится не такой упругой, мышцы, поддерживающие ее в идеальном состоянии, ослабевают. Но не отчаивайся, ведь мы знаем, как отсрочить время появления первых морщинок, а уж если они появились, сделать их менее заметными.
- Спи крепким здоровым и полноценным сном. Да, именно сон играет главную роль в появлении морщин. Во время сна организм восстанавливается, в нем происходят важные обменные процессы, поэтому отложи все дела и ложись в постель максимум в 23:00.
- Защищай кожу лица от солнца. Конечно, загорелая кожа очень смотрится очень сексуально, но тебе нужно знать, что солнце — главный враг кожи лица. Если же ты хочешь выглядеть загорело, пользуйся автозагаром. А на палящем солнце пользуйся кремами с высоким SPF-фактором.
- Откажись от сладкого. Сахар негативно влияет не только на фигуру, но и на кожу. Как утверждают косметологи, избыток глюкозы может вызвать реакцию, при которой происходит "склеивание" волокон коллагена или эластина с глюкозой, приводящее к старению кожи.
- Бросай курить. Курение ведет к потере тонуса, гладкости и здорового внешнего вида кожи. Также никотин снижает поступление кислорода к коже. В результате ускоряется старение и появляется большое количество морщин на коже лица.
- Увлажняй кожу лица. Увлажняй кожу не только внешне, но и изнутри. Для поддержки водного баланса в организме рекомендуют выпивать жидкости около 2 литров жидкости в сутки. Пить можно любые напитки, но лучше всего подходит простая очищенная вода.
- Делай упражнения для лица. Отлично подойдет гимнастика для лица. С помощью нее ты сможешь привести свою кожу в тонус, придать эластичность и упругость.
- Принимай витамин С. Именно витамин С является природным антиоксидантом, и он считается одним из самых главных "борцов" за молодость кожи. Этот витамин помогает сохранить коллаген, который является частью соединительной ткани не только в коже, но и в костях, сухожилиях и мышцах. Обязательно включи в свой рацион такие продукты: квашенную капусту, цитрусовые, киви, а также ежедневно принимай витамин С в виде таблеток или драже.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
- Холода нечаянно нагрянут: как защитить кожу лица от перепадов температуры
- Корейская косметика: мифы и реальность
Также ранее мы писали о том, как правильно выбрать масло для кожи лица и как его использовать. Все подробности об этой информации читай тут.
Все самые актуальные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net.
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии (5)
Да, отказ от сладостей творит чудеса. Только трудно удержаться...
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)Действительно, нужно стараться всеми силами, чтобы морщинки не появлялись)) Для кожи необходимо увлажнение. Хороший эффект дает мазь радевит с витаминами А, Е, Д.
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)Радевит это что-то очень знакомое... Брала детям такие витаминки. Не знала, что и мазь есть. А как применять ее? Можно каждый день мазаться?
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)Масло для тела с anti age эффектом от Mon Platin - средство номер 1 для тела на моей полочке в ванной. Люблю его за сочетание экстракта чёрной икры с экстрактом облепихи. Именно этот тандем помогает бороться с дряблостью и другими возрастными изменениями кожи, так как отвечает за активную регенерацию клеток. Наношу масло после душа - мой особый ритуал. В сочетании с массажами - получается потрясающий эффект. Кожа выглядит подтянутой, увлажненной. Зимой это масло спасало меня защитить кожу от агрессивного воздействия холода, ветра и сухости от работы отопительных приборов.
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)А как ты ухаживаешь за своей кожей лица?
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)Ответ: Я довольно долго искала качественное средство для своей обезвоженной кожи с первыми мимическими морщинками и уставшим видом. Большинство кремов мне забивают поры, поэтому подобрать подходящий уход никак не получалось. Но, наконец-то, спустя долгое время поиска, я могу поделиться удачной находкой - питьевым коллагеном Ohhirа плюс, который я заказывала через интернет магазин. На самом деле это уникальное средство, ведь в каждом его одноразовом флаконе содержится суточная норма коллагена! На вкус очень лёгкий, приятный, чувствуется черника. В общем, продукт приятен и удобен в применении. При этом он действительно эффективно ухаживает за кожей: питает, увлажняет, смягчает, делает её очень мягкой и нежной на ощупь. Результат заметен уже после нескольких дней применения, а полный курс длится всего 20 дней. За это время кожа стала заметно более гладкая, эластичная и упругая. Тон более ровный, кожа будто светится изнутри.