Польза и вред березового сока: узнай, прежде чем пить

читати українською

Чем полезен березовый сок для здоровья, а кому может принести вред

Березовый сок: польза и вред  © depositphotos.com

Март – время пробуждения берез от зимнего сна. Скоро эти деревья подарят нам возможность запасаться целебным напитком. Так что пора узнать, чем полезен березовый сок, а кому его пить не рекомендуется.

Состав березового сока

Березовый сок богат многими витаминами и минералами. В его состав входят фруктовый сахар, дубильные вещества, ферменты, более 10 органических кислот, фитонциды, обладающие противомикробными свойствами, витамины В, С, а также макро- и микро- элементы: кальций, магний, калий, натрий, кремний, марганец, железо, медь, фтор, эфирные масла.

Кроме того, этот напиток низкокалориен, так что он не повредит всем желающим похудеть.

Чем полезен березовый сок

Благодаря такому богатому составу, березовый сок используется для лечения многих болезней, а также с успехом применяется в косметологии.

  • В фитотерапии березовый сок применяется в качестве природного средства для улучшения обмена веществ. Также он помогает при головных болях.
  • ЖКТ. Этот природный напиток рекомендуется пить людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом. Благодаря своей способности брожения он оказывает позитивное влияние на работу желудка. Сок берез применяется при лечении болезней печени и желчного пузыря, воспалении двенадцатиперстной кишки, язве желудка, пониженной кислотности. Также березовый сок известен как глистогонное средство.
  • Мочеполовая система. Польза березового сока неоспорима для больных с проблемами в мочеполовой системе. Если регулярно пить березовый сок, можно избавиться камней в почках и в мочевом пузыре. Это отличное мочегонное средство. Также чудо-сок рекомендуют при венерических заболеваниях.
  • Простуда и ОРВИ. Березовый сок помогает справляться с простудными явлениями и заболеваниями дыхательных путей, таких как кашель, бронхит, туберкулез. При хроническом насморке рекомендован свежий березовый сок в чистом виде, а при кашле и простуде его можно смешать с молоком и небольшим количеством крахмала.
  • Суставы. Кроме того, березовый сок применяется при болезнях суставов и позвоночника, в случае радикулита, ревматизма, артритов.
  • Авитаминоз. Березовый сок – замечательный и своевременный помощник при весеннем авитаминозе. Также с его помощью легче преодолеть депрессию, рассеянность, слабость и усталость. В этом случае оптимально принимать березовый сок по 1 стакану 3-4 раза в день за полчаса до еды.
  • Заболевания кожи. Также березовым соком можно обрабатывать проблемную кожу при экземах, фурункулезах, угрях, пигментных пятнах – результат не заставит себя долго ждать.
  • Уход за кожей. Сок березы успешно применяется наравне с косметической пенкой и тоником. Если умываться по утрам соком, он прекрасно очищает, увлажняет, освежает и омолаживает кожу. Чтобы тебе надолго хватило березового сока для умывания, из него можно изготовить косметический лед, разлив и заморозив в формочках.
  • Уход за волосами. Для волос березовый сок заменит бальзам-кондиционер. Чтобы сделать волосы более сильными и сияющими, ополаскивай их березовым соком после мытья головы.

Кому нельзя пить березовый сок

  • Противопоказания к употреблению березового сока практически отсутствуют.
  • Концентрация органических кислот в нем значительно меньше, чем в других соках. Так что он не сможет повредить людям, у которых наблюдаются проблемы с желудком.
  • Однако не следует забывать, что березовый сок противопоказан людям, имеющим индивидуальную непереносимость и аллергию на пыльцу березы.
  • Еще одним табу для употребления березового сока являются заболевания в стадии обострения. В этом случае следует проконсультироваться с врачом.
  • Также березовый сок не стоит давать детям в возрасте 2-3 лет.

Ранее мы рассказывали, как приготовить квас из березового сока.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Тебе нравится березовый сок? 

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more