Лето – сезон изобилия фруктов, овощей, а также пляжного отдыха и релакса. Также, увы, лето – сезон кишечных инфекций и пищевых отравлений.
По словам экспертов, летом большинство подпорченных и «опасных» для ЖКТ блюд не выглядят такими, поэтому количество пищевых отравлений зашкаливает.
Отравиться можно не только «подозрительным» пирожком, купленным в переходе, или чебуреком с пляжа, но и только что сорванными абрикосами, помидорами с грядки, кисломолочными продуктами из холодильника, с непросроченной датой. Словом, от пищевого отравления никто не застрахован.
Симптомы пищевого отравления
Первая стадия – тошнота, чувство тяжести в ЖКТ или «распирание» желудка, отрыжка, позывы на рвоту, незначительное повышение температуры.
Вторая стадия – диарея (расстройство желудка), боль в животе, рвота, тошнота, высокая температура, пониженное артериальное давление, учащенное сердцебиение, обморок, судороги мышц.
Первая помощь при пищевом отравлении
1. При первых признаках пищевого отравления следует незамедлительно промыть желудок чистой водой, можно слегка подсоленной. По количеству выпить максимум, затем вызвать рвоту. Повторять процедуру следует до тех пор, пока из желудка не начнет выходить вода без посторонних примесей.
2. После промывания желудка следует принять энтеросорбенты, которые помогут вывести отравляющие вещества из организма. Как правило, это активированный уголь, смекта, энтеросгель и прочие. Принимать следует по инструкции, каждые 4 часа.
Если произошла очень большая потеря жидкости, следует принимать растворы, которые позволят восстановить баланс минералов и электролитов. Например, регидрон, который можно купить в аптеке.
4. После промывания желудка и приема лекарств, следует сохранять покой. Находясь на питьевом режиме, желательно около 5-7 часов или больше не употреблять пищу, затем перейти на щадящий, диетический рацион.
5. При пищевом отравлении ни в коем случае не рекомендуется пить закрепляющие средства. Конечно, они помогут, но это будет временно, после рискуешь заработать серьезные проблемы с ЖКТ.
Обрати внимание. Если после промывания желудка и приема энтеросорбентов тебе не становится лучше, продолжается рвота, держится температура и прочее, немедленно стоит обратиться к врачу.
Кроме того, если ты заметила первые симптомы пищевого отравления и не уверена, что сможешь справиться с ними самостоятельно, без промедлений обратись к врачу или вызывай «Скорую помощь».
Также читай, как помочь ребенку при острых кишечных инфекциях.