Избавься от боли в спине, расслабься после рабочего дня и защити себя от стресса - займись йогой уже сегодня.
Смотри видео ниже и делай этот комплекс упражнений регулярно, в удобное для тебя время. Скоро ты научишься жить в гармонии со своим телом, а также сохранять спокойствие духа и выходить достойно из напряженных и стрессовых ситуаций.
Также смотри наши мастер-классы по фитнесу:
"Как быстро накачать пресс за 5 дней".
"7 легких упражнений от боли в спине".
"Избавься от целлюлита быстро и энергично".
"Сделай стройнее бедра и ягодицы".
Также узнай, какую тренировку выбрать, чтобы подтянуть мышцы и похудеть.
Хочешь баловать свое лицо и тело приятными процедурами без ущерба для кошелька, участвуй в нашей программе скидок и получи Lady’s Card.